Делюсь с вами своим Б графиком.
Фото тестов, на 15 ДПО они закончились, больше не покупала и не делала.
Синие - one step чувствительность 25, бирюзовые - ktx 7, чувствительность 10. Плюс ещё делала на 12 ДПО электронной clearblue с неделями, показал 2-3 недели.
Моя первая Б, 5-й цикл планирования, 4-й график БТ. Каждый график был непохожим на другой, что, конечно, потрепало мне нервишки) Особенно 2 и 3 циклы - 51 и 45 дней, в то время как обычно циклы были по 27-28. В тех странных циклах пила Витекс 2 месяца и инофолик 1 месяц (по рекомендации гинеколога). Возможно, они сбалансировали и улучшили гормональный фон по окончании приёма, а инофолик ещё вроде качество яйцеклеток улучшает. Может быть, поэтому овуляция в этом цикле получилась довольно ранняя.
Также пила спец.чай с манжеткой и листьями малины, полтора месяца. С июля пью фолиевую, в декабре перешла на комбинацию фолиевая + йод + железо (так как в конце ноября сдала анализ крови, там железо было в норме, но ближе к низшей границе, поэтому терапевт посоветовала повышать его уровень).
Ещё поначиталась всякого, почему-то решила, что у меня спайки 🤷🏻♀️, и поделала компрессы на низ живота с отваром из семян льна, и пила сок алоэ + мёд (1 столовая ложка утром натощак) в течение 5 дней. Вреда от этого нет, но может оно и помогло, кто его теперь разберёт. Я всегда за то, чтобы предпринимать по максимуму усилий для достижения цели (в разумных пределах, конечно).
Муж сдавал в октябре СГ, у него все хорошо) но тоже попил витаминки - комплексные и л-карнитин.
Сейчас, конечно, очень волнуюсь, как все будет дальше, тем более, перед днём Х мазало 2 дня коричневым. Но ттт все обошлось, выделения прекратились, БТ не падает, стараюсь лежать, побольше отдыхать, помедленнее делать всякие домашние дела. Каждый день теперь новые проблемы - вчера начался токсикоз (но с ним я вроде разобралась), сегодня насморк, появившийся где-то на 7 ДПО, превратился в жуткий ринит (слизистые пересушены), но это уже совсем другая история) Через пару недель к гинекологу, надеемся уже услышать сердечко)
Всех с прошедшим Новым Годом и сбычи главной мечты в этом году - заветных // ! Тем, кто уже Б, родить здоровеньких детишек в срок!
