Мой график базальной t°, цикл от 14 января 2019

Разница температур первой и второй фазы совершенно хорошая (0,4°С). ПА да, далековато, но в случае благоприятной среды вполне возможно, что спермики дожили. А поскольку ты пролечилась в прошлом цикле, то, вполне вероятно, кислотность поменялась или ещё что-то.

В общем, я бы, наверное, тоже не стала совсем сильно надеяться, но до следующих месячных/задержки поберегла бы себя... ну а если есть тест дешевенький, то для уверенности можно и сделать :)

Вот кстати, сейчас в голову пришло (не знаю, возможно такое или нет). Предположим, у супруга проблемы в Y-спермиках. При планировании вы, как и полагается, стараетесь в овуляцию. Добегают до яйцеклетки и оплодотвлряют её как раз эти шустрые, но дефектные спермики. Тут вы в овуляцию не любились и наконец-то у X-девочек появился шанс, которым они воспользовались ;)

Блин, вот правда ни в коем случае не хочется лишне обнадёживать, выглядит и вправду не многообещаючи, но 100% отсутствие беременности возможно только при полном воздержании)))))

ИЗ - имплантационное западение температуры. Когда эмбрион достигает полости матки и пытается внедрится в её оболочку, температура может упасть на 0,1-0,2 градуса...а после опять поднимается.

Имплантационное западание - период, когда ПЯ внедряется в стенки матки. БТ может незначительно снижаетя на короткое время.

Но не всегда и не к всех. Если ИЗ нет, Это еще ничего не значит. Впрочем и если есть нечто подобное на графике, Это не гарантия Б.

Есть еще много сокращений подобных, я тоже помню голову ломала над ТТ, БТ, ПЯ, О и ПА 😅