Веронька
Девочки, чтобы график БТ был информативен, нужно измерять температуру регулярно, без пропусков, желательно в одно и тоже время, одним и тем же термометром.
Кроме того, дополнительно можно оценивать положение и состояние ШМ ( высоко/ низко, мягкая/ твёрдая, открытая/ закрытая) утром вечером в одном положении (например, поставив одну ногу на ванную/ унитаз) средним пальцем ( разумеется, предварительно вымыв руки).
А также отслеживать ЦЖ на ШМ ( ЯБ=овуляция).
И только когда все три признака совпадают ( скачок температуры, высокое положение ШМ и она открыта, в также выделения ЯБ ( прозрачная, тянется между пальцами) означает, что овуляция была.
Никому не в обиду, это из методов распознавания плодности.
19.06.2019
Ответить
