Мой график базальной t°, цикл от 16 мая 2019

Девочки, чтобы график БТ был информативен, нужно измерять температуру регулярно, без пропусков, желательно в одно и тоже время, одним и тем же термометром.

Кроме того, дополнительно можно оценивать положение и состояние ШМ ( высоко/ низко, мягкая/ твёрдая, открытая/ закрытая) утром вечером в одном положении (например, поставив одну ногу на ванную/ унитаз) средним пальцем ( разумеется, предварительно вымыв руки).

А также отслеживать ЦЖ на ШМ ( ЯБ=овуляция).

И только когда все три признака совпадают ( скачок температуры, высокое положение ШМ и она открыта, в также выделения ЯБ ( прозрачная, тянется между пальцами) означает, что овуляция была.

Никому не в обиду, это из методов распознавания плодности.

Вот у меня похожий был в прошлом цикле , О не было(

Овуляции не было, цикл ановуляторный