Мой график базальной t°, цикл от 31 июля 2019

А я в М не измеряю. Она перед ними опускается, а дальше может держаться как и во 2 фазе, потом меньше.

А время берите лучше либо когда проснулись, с пометкой, либо в ваше обычное время измерения.

Ой и у меня с 31ого)))

Я в месячные не измеряю , ставлю галочку «не учитывать» а вот после буду первый цикл во рту измерять, хотела отдохнуть до сентября но не смогу) уже ломает))) БТ она такая🙈🥴

я бы поставила галочку "не учитывать температуру" просто)

Не, не ставте 37,поставте первое измерение