Мой график базальной t°, цикл от 25 октября 2019
31 день. Сегодня на 16 дц была на фолликулометрии был доминантный фолликул 20 мм в ЛЯ и эндометрий 8,2 мм. Предположительно завтра будет овуляция.
0
09.11.2019
Ответить
Отличный результат) Сдавали какое-нибудь гормоны? Как минимум, надо проверить сахар и инсулинорезистентность, сдать кровь на глюкозу и инсулин - так выводится индекс инсулинорезистентности, с его нарушения много что начинается в организме, особенно мфя
0
09.11.2019
Ответить
Инсулинорезистентность у меня уже давно, в следствие был СПКЯ. Но сейчас уже тьфу-тьфу пока идёт хорошо больше пол года свой цикл. Я её подавляю безуглеводным питанием.
0
09.11.2019
Ответить
Какая вы молодец! Значит, все получится, вы на правильном пути. А у меня беременность случилась на фоне инсулинорезистентности. На днях инсулин - 13.3... глюкоза в норме. Тоже резко изменила питание, хотя я в этом новичок, не вполне понимаю, что именно есть и как. Точнее, надо выработать привычку к новым продуктам. Это все не "моё". А вы чем питаетесь?
0
09.11.2019
Ответить
Главное не есть сахар, молочку и сладкие овощи, фрукты и ягоды. В основном я ем рыбу, мясо, яйца, зеленые овощи и орехи. Полезные жиры. Многие думают что я голодаю, но это не так😃. Мясо очень нажористое и сытное. В день до 30 гр. углеводов. Они как раз дают скачки инсулина.
0
09.11.2019
Ответить
Спасибо за подробный ответ) Я когда-то сидела на низкоуглеводной диете, хорошо сбрасываю вес на ней, сейчас выбрала щадящий вариант - всего понемногу, но основное - белки. Не ем хлеб и выпечку, сладкое.
Забеременела третий раз с октября прошлого года. Первая Б (зачали с первого раза, до этого и не пробовала) окончилась сама после 3 недель задержки, причем за 4 дня до этого врач не нашла признаков Б ни на осмотре, ни на УЗИ. На следующий день после выкидыша ХГЧ был 33. Загадка.
В марте снова - с первого цикла. На 9 неделе пошла на УЗИ - нет эмбриона. Перепроверили через неделю и в больницу. Принимала Дюфастон. Думаю, если бы не он, организм справился бы сам - начиная с 6 недели были капельки крови.
С мая не ждали ни цикла - возраст не позволяет. Но получилось только в октябре. Дюфастон не принимаю, ем витамины и жду. ХГЧ 15000. На УЗИ не тороплюсь - страшно с одной стороны, с другой - не убережешься. Чему быть, того не миновать.
Насчёт моей инсулинорезистентности. Я ее впервые обнаружила год назад, до этого много лет вообще не занималась здоровьем, думала, по части гинекологии все плохо. В 20 лет поставили детскую матку, цикл никогда вообще не был стабильный, были задержки до полугода, лишние волосы на нижней половине и тела и на лице. Забила и просто жила. Никогда не сдавала гормоны. Но однажды за компанию с подругой начала пить Хлое (которые сейчас все ругают). Но они за полгода восстановили мне цикл - 31-32 дня, который впоследствии много лет не сбивался.
Как произошла первая беременность... Мне показалось, что и мне тоже в надо попробовать зачать. Точнее, я позволила себе эту мысль. Мой муж сказал мне: ребенка от кого угодно, только не от меня. Он старше и не готов брать ответственность. Имеет право - рождение детей никогда и не обсуждалось. Сказано - сделано. Кинула клич) И - удивительно - ни один не отказался помочь) Среди них были: коллеги, бывшие, друзья по переписке. И этот мой клич совпал с таким же желанием одного мужчины. Мы пообщались месяца три и с первого раза зачали. У меня был шок при виде 2 полосок)
После выкидыша пошла уже проверять гормоны. С огромным удивлением обнаружила, что все гормоны в норме, я их сдала кучу - после прочтения ББ. И не только гормоны. Тромбофилия, гомоцистеин, коагулограмма, ОАК, ОАМ - все в норме и вне Б, и во время неё. Только инсулин... Не успела его понизить... Да толком и не пыталась, если честно...
И УЗИ ставят норму - во всем.
Удивительно, но факт. И это в 37 лет, при том, что половой жизни не было почти предыдущие лет 8.
Неудачи пока объясняю случайными генетическими поломками. Возраст у нас - 37 и 40, остается только пробовать и надеяться. Точнее, верить несмотря ни на что)
0
09.11.2019
Ответить
Инсулинорезистентность к сожалению не лечится, это просто генетическая предрасположенность к диабету, которая может никогда не случиться, если не есть сахар). Но можно подавлять путём не кушая сладкое, и смотреть просто состав продуктов на содержание сахара. У меня кстати тоже ставили детскую матку, вот это совпадение😃. Я думаю все у Вас будет хорошо! Пускай у Вас родится здоровый малыш и Беременность протекает успешно!🌺 Возраст у Вас не такой уж большой, точнее совсем не большой. У нас была знакомая которая в 51 год забеременела и родила здорового малыша! Так что это просто запугивания врачей, не более. Главное положительные эмоции и меньше стресса🌺!
0
09.11.2019
Ответить
Большое спасибо вам за пояснения и пожелания) Возраст не чувствуется, просто, боюсь, генетический материал уже не всегда созревает хороший) Но мы решили ждать хорошую яйцеклетку) Надеюсь, это она)
А вам желаю, чтобы все задуманное исполнилось! После того, как я потратила кучу денег и волнений на кучу анализов, мне уже кажется, что надо доверять природе и Богу. Ждать спокойно и вести здоровый образ жизни.
0
10.11.2019
Ответить
Да, я тоже думаю именно так!) Я тоже потратила кучу денег и на лечение, и на обследования, и на анализы. А толку от них ноль. Если судьба, то всё будет!🌺
0
10.11.2019
Ответить
Все будет) Можно спросить, сколько по времени снижается инсулин при помощи диеты? Думаю, когда пойти сдать анализ, чтобы увидеть нормальный показатель?)
0
10.11.2019
Ответить
На обычном питании долго... он либо на месте, либо очень незначительно снижается. А если переборщить с углеводами то наоборот повысится. По принципу кето диеты из фильма сахар снижается быстро, за месяц, максимум два. И после уже остаётся стабильным. У меня с 16,5 снизился до 9 менее чем за 1,5 месяца, но я была на строгом кето. У Вас может быть по-другому.
0
10.11.2019
Ответить
Фильм сахар очень советую посмотреть, и подсмотреть как питается главный герой в обычной жизни, не во время эксперимента😃. Кстати его беременная жена так же питалась. У них было 5-10 % углеводов. 65-80 % жира. 15-25 % белка. Это в процентном соотношении где-то до 30 гр углеводов, вначале можно до 50гр. 1-1,5гр белка и где-то 1-1,5 гр жира. Полезные жиры вырабатывают правильно гормоны. Это жиры из мяса, рыбы, морепродуктов, качественных сыров, полезных масел(льняное, авокадо, кокосовое, кунжутное, оливковое, гхи, топленое и сливочное выше 82%), авокадо, яиц, орехов(я люблю грецкие😃, а так любые), семена(тоже любые). И ко всему этому добавляем клетчатку в виде зелёных овощей😃. На этом питании читала очень многие забеременели😃.
0
10.11.2019
Ответить
Мне кажется, это вообще очень полезное питание, навсегда. Спасибо) Фильм обязательно посмотрю)
0
10.11.2019
Ответить
Как у вас получилось забеременеть если не секрет?)
0
09.11.2019
Ответить
Ещё хочу сказать, во время Беременности лучше постепенно менять питание, если хотите. Но ещё нужно учитывать что во время Беременности естественным путём инсулин повышается и это считается нормой.
0
09.11.2019
Ответить
Инсулин удалось снизить до пределов 8-10. Сахар повышен не был. Всегда в пределах 4-4,5.
0
09.11.2019
Ответить
Надежда есть. У меня тоже мфя. И если раньше на 13 д.ц. был ДФ хотя бы 11 мм, то в этом цикле его, можно сказать. на 13 д.ц. не было, было много фолликулов 5-8 мм. На 22 д.ц. все таки была овуляция. Я со своим диагнозом всегда хожу на 13 и потом только через неделю. Может и на 13 нет смысла ходить, но спокойнее так. И эндометрий был 5,4 мм, а стал 8,8 на момент О.
0
07.11.2019
Ответить
Спасибо🌺. Я была сегодня на фолликулометрии 14 дц и увидели 14x13 доминантный фолликул в левом яичнике, хотя обычно работал правый. И эндометрий 7,6 мм. Сказать что я счастлива и очень рада, это ничего не сказать🤗. Я так боялась, так как был СПКЯ. Теперь есть надежда что он будет расти😃. Видимо мне с поздней овуляцией нужно как и Вам ходить на 13 дц😃, чтоб лишнего не нервничать😃. Желаю вам скорее увидеть // на тесте и быть 🤰🏻!
0
07.11.2019
Ответить
Ох, вот видите, все хорошо)) Рада за вас! Тоже всегда из-за мфя волнуюсь будет ли овуляция. Верно, врач мне тоже рекомендовала начинать фолликулометрию на 14 д.ц., ну я уже до нее начала на 13 и так проще сейчас сравнивать. И если брать из расчета, что фолликул растет в день на 1-2 мм, то дальше от этого отсчитывать)) Спасибо на добром слове, очень приятно! И вам удачи, пусть все получится! )))
0
07.11.2019
Ответить
Вообще, замечательный результат за такое короткое время! Пусть всё получится 🙏
0
07.11.2019
Ответить
Вот видите все хорошо! Старайтесь и пусть удача вам улыбнётся в этом цикле!!!
0
08.11.2019
Ответить
Вот интересную статью вчера прочитала :
0
09.11.2019
Ответить
В интернете тоже бывают обманчивые отзывы. А знакомые все беременели сами без проблем и после наблюдались просто в жк.🤷🏼♀️
0
09.11.2019
Ответить
Харьков
будет ли овуляция по графику ну никак не сказать. можно только увидеть была она или нет. впринципе фолик может и подрасти, сходите на фоликуллометрию через неделю
0
07.11.2019
Ответить
Тут не в графике дело) 7 мм если был фоллик, то это где-то ещё недели 1,5-2 ему расти. Ну и будет поздняя овуляция, на 20-25 дц, цикл будет длинный. Но это не так страшно)
0
07.11.2019
Ответить
Значит есть ещё надежда что она будет 🙏🏻. А значит малюсенький шанс стать мамой!
0
07.11.2019
Ответить