L.N.M
У меня тоже с каждым циклом все ленивее график и ленивее. Но у меня уже, наверное, 20+ график, поэтому я знаю все нюансы своего тела в плане темпы. Проследите ещё пару циклов и посмотрите среднюю темпу каждой фазы и тогда будете потом знать по одному измерению, какая у вас фаза. Вот, например, мой последний график) 
изменяла сегодня через силу, так лень и, если честно, надоело.
изменяла сегодня через силу, так лень и, если честно, надоело.
10.01.2020
Ответить
Надежда
Да я в принципе уже всё поняла. И примерно знаю когда 2 фаза. Просто у меня за день овуляции и в день самой овуляции температура тела ещё поднимается, и это мне помогает определится тоже. В этот раз просто грудь себя никак вообще не повела. Не до, не после овуляции, молчит и всё. . Как то подозрительно)))
10.01.2020
Ответить
Катерина
Добрый день! Вряд ли могу вам что-то подсказать, потому что у самой очень похожий график, температуры даже ниже во второй фазе (36,5-36,7), хотя есть сомнения, что это вторая фаза, но для первой высоковаты. И вот я хотела спросить с чем вы связываете сильное понижение БТ во второй фазе? У меня тоже такое есть...
10.01.2020
Ответить
Надежда
Добрый) сильное понижение температурык на 20д.ц. можно не учитывать т.к. измеряла вечером ради любопытства. А вообще такое может быть при имплантационном западении, как я понимаю. Начиталась уже тут... )))
10.01.2020
Ответить
Катерина
Ясно, спасибо за ответ)) Вижу, да, что у вас отмечено "не учитывать", но стало интересно. ИЗ, конечно, было бы хорошо, но... слишком странно, наверное, все таки отнесу к погрешности измерения, просто увидела ваш график и подумала: о! как похоже! надо поинтересоваться ситуацией)) Удачи вам!
10.01.2020
Ответить
Надежда
Спасибо, и вам! Сижу вот и жду чуда) если брать самый короткий цикл, то сегодня 1 день задержки. Но живот потягивает уже 2 день ((((
10.01.2020
Ответить
Катерина
Хм, у вас овуляция была не раньше 14 дц, значит считать дпо либо с 15 дц, либо позже. Если длительность 2 фазы минимум 11 дней, то, возможно, первый день задержки считается завтра? А потягивать может в любом случае, я так понимаю)) Надежда на чудо есть))
10.01.2020
Ответить
Надежда
Ну да, надежда всегда есть) так хочется дочку. Одно радует что 2 защитника у меня уже есть))
10.01.2020
Ответить