Мой график базальной t°, цикл от 25 апреля 2020

Недавно вычитала, что самая низкая темпа именно в 5 утра.
14.05.2020
Вот и меряла в 5.00 была низковатая
14.05.2020
Если вы всегда измеряете в это время, то так и нужно. Главное - разница температур и не ее высота.
14.05.2020
Ну да, я сегодня всё-таки подольше поспала - на 0.1 повыше хотя бы
14.05.2020
Почти 37.1, но поставила 37.0
14.05.2020
Вот и у меня также в 5 утра 36,8, а в мое нормальное время измерения с 6-7 уже 37 и держится в течении дня. Вроде как чем раньше мерить тем ниже градус. Я для себя сделала вывод самое оптимальное время 6 часов, потом мой организм просыпается я начинаю крутится и это уже как-бы измерение не в полном покое. Поэтому теперь измеряю в 6 и не забиваю голову.
14.05.2020
После измерения,встала,приняла душ,позавтрыкала,провела мужа на работу,легла и ради интереса измеряла тем.так и осталась 37.0
14.05.2020
Мой график базальной t°, цикл от 13 апреля 2020 Мой график базальной t°, цикл от 23 апреля 2020