Девочки всем привет активно планируем только первый месяц этот, вот решила мерить температуру. Но мерила я ее утром до 12 дня и вечером после 8. Правильно как положено не мерила ни разу не вставая с кровати итд. Но разница и без этого заметна ощутима в первой и второй фазы. Разница температуры вот рту и во влагалище отличается примерно на 2-3 градуса ( во влаг больше). Овуляция была подтверждена и тестами и узи и прогестерон потом сдавала пришел 12,5 нг/мл ( при норме до 15,5 нг/мл) тест делала на 10 дпо он был пустой, решила больше не делать .. но все же надеюсь на // ☺️ Расскажите кто как мерил температуру? И какие были у вас особенности измерения?
Моя график
Вам зачем вечером мерить? Обычно бт только по утрам измеряется, после сна)
Тоесть это вообще не информативно?)) но разница то есть по графику если сравнивать с первой фазой
Никогда не слышала чтобы БТ измеряли вечером. За день ваша температура повышается, потому и нельзя вставать утром, только в положении лёжа, а вы в конце дня меряете!))) В группе вверху есть заголовок "правила измерения бт и ведения графиков" почитайте, может найдете что-то интересное)
БТ измерять на протяжении всего цикла нужно одним градусником, в одно время суток (идеально не вставая утром), одним способом (ректально или вагинально), Лучше ректально, т.к. во влагалище незачем лазить так часто, а во рту не так информативно. Чтобы что-то понять, нужно сравнить несколько графиков.
Поэтому меряйте, одновременно планируйте.