График бт, с какого дня отсчитывать 2 фазу?
Вопросы и проблемы во ВТОРОЙ фазеЗдравствуйте милые девочки!!! 🌸🌸🌸🌸🌸 Подскажите, пожалуйста, с какого дня отсчитывать вторую фазу? В этом цикле в первой фазе на 10дц был скачок бт до 36.3, обычно выше 36.2 после М не поднимается, чаще 36.1-36.0, я поставила «не учитывать», так как на ночь был жирненький ужин и немного вина, хотя раньше ни алкоголь, ни еда не влияли на температуру, но я все же поставила не учитывать. Нарисовалась такая картина: 
Писала пост и в комментариях мне посоветовали овуляцию считать на день-два позже, если учитывать бт на 10 дц, я отписалась, что на 14дц были признаки произошедшей овуляции: грудь заболела и увеличилась, изменились выделения. Теперь понимаю, что это все субъективно, у кого-то грудь перед О начинает болеть, на УЗИ я не была и точного дня не знаю. Если учитывать бт на 10дц, то картина такая: 
Вопрос: что выглядит правдоподобней? Хочется понять для себя. Спасибо всем за ответы 🙏🙏🙏🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭