Базальная температура...

Базальная температура - та, которая определяется на внутренних слизистых поверхностях, в частности - в прямой кишке. базальная температура может измеряться не только в прямой кишке, но и во рту, и внутри влагалища. Так как для измерения лучше всего подходит обычный ртутный градусник, то лучше не мерить температуру во рту. Большинство предпочитают измерение в прямой кишке, и специалисты это поддерживают. Самое важное: когда и как это делать. Температура слизистой легко меняется, поэтому достоверные показатели можно получить только при полном расслаблении тела в течение как минимум трех часов без перерывов. Как измерить базальную температуру для определения беременности?Лучше всего мерить ее с самого утра, еще до подъема с кровати. Даже кратковременный поход в туалет изменит результат.Мерить надо 7 минут ртутным градусником. Если градусник электронный, то после звукового сигнала надо подождать еще 1 минуту.Для отслеживания изменений градусник используют ежедневно в одно и то же время после просыпания.Вставляют его в прямую кишку на 3-4 см вглубь, лучше всего лежа на боку.

Во рту под языком и рот закрыть плотно. Условия все те же ,что и при ректальном методе. За щеку градусник не ставить!