Вопрос

Привет!Девочки погите пожалуста!У меня вот какая проблема,в туалет просыпаюсь по разному иногда в 4,5,6 часов!Начала мерить температуру!Просыпаюсь еще не пора,терплю и верчусь на кровати!В результате терплю очень сильно!А влияет ли это на БТ интересно?И как быть?Потому что не угадаешь?Что по маленькому,что по большому?Извиняюсь за подробности!!!