Вагинальные шарики.
Уход за интимными местамиКупила себе вагинальные шарики. По цене самые дорогие что были в магазине. Вставила......и что дальше? они у меня не выпадают... это так и должно быть?
Комбинезоны, комплекты
Это крутая штука! Пока муж работал в другом городе я решила подтянуть эти самые мышцы! 5 мес тренировок, конечно не каждый день и не по часу даже привели меня к тому что муж даже "втискивался" в меня с трудом! смазки было нормально. Эффект однозначно есть. У меня металлические со смещ центром.
15.03.2014
Ответить
Комбинезоны, комплекты
Вставляла шарики и обычно - гладила белье - мне удобнее всего было тренироваться именно за этим занятием. Мышцы так в тонусе, а при передвижении для перекладывания белья по доске мышцы прям сильнее зажимались. И вот так не напрягаясь в общем то занималась.
16.03.2014
Ответить
Комбинезоны, комплекты
да, сжимала/разжимала. Пыталась прям втягивать их выше, но мне кажется это так и не получилось у меня. Или я не так делала! Вот опять хочу начать, но чет никак не найду их..... блин переезд хуже пожара!
16.03.2014
Ответить
Одуванчик
а вы думали выпадут?)) для того и нужны чтоб не выпали, чтоб мышцы удерживали их, тренировались, пробуйте мышцами их какбы засосать внутрь и потом обратно спустить , и так тренируйтесь) как-то так) у меня два шарика на веревочке с грецкий орех, все покрыто латексом(вроде им), внутри что-то тяжеленькое калатает)
13.03.2014
Ответить
Дарья
и у меня такие же по размеру, тоже латексные. просто читала тут что одна девочка жаловалась что они у неё выпадают, на что ей ответили что так и надо, мол старайся удержать их в себе и мышцы будут тренироваться. "Засосать как бы внутрь" эти упражнения (Кегеля) можно делать и без шариков, зачем их тогда внутрь вставлять?
14.03.2014
Ответить
Одуванчик
вроде как полезно, наверное больше для тех у кого выпадает. я купила так как после родов влагалище шире стало немного.
14.03.2014
Ответить
Tetati
Смотря какого они размера ;) Бывают побольше, поменьше и со смещенным центром тяжести. Попробуйте, например, походить с ними по комнате.
09.03.2014
Ответить
Lara
Выподать не должны, вы должны тренировать мыжци. Напрягаете мыжци так, чтобы шарики как бы всасывались во внутрь.
08.03.2014
Ответить
Лёлька
В самом начале такого пути вам нужно напрягать мышцы так, чтобы поднимать их вверх.
08.03.2014
Ответить
Маришка-мама сынишек
и я с вашего позволения постою послушаю. для чего они вообще???
08.03.2014
Ответить
Марина
их советуют при слабых мышцах...я тоже прикупить их думаю.поэтому присоединяюсь к вопросу)))))
08.03.2014
Ответить