что с этим мне делать?

я вот тоже сверху всегда хотела научиться, ну я хотела именно научиться сверху так, чтобы он кончал подо мной))) а практика то проста не вверх вниз надо двигаться, а вперед назад))) (ну есть еще кое какие мелочи))) не комплексуй, учись, экспериментируй и все получится))) 

Как появится нужный человек, вме компликсы сами уйдут. Главное перед начпло занятия секса, старайся ни о чем не думать, отключай мозг и наслаждайся, не думай как это со стороны выглядит, умееш или нет, главное делай так, как тебе приятно.

Для набирания опыта, посмотрите хорошей качественной порнухи, с точки зрения механники многое можно подчерпнуть и не ударить в грязь лицом)

думаю когда появится человек которого вы полюбите и он вас,все пойдет как по маслу!!!И даже думать не надо будет как и что!!!

я тоже раньше очень стеснялась при свете и сверху и вообще в любых позах где меня можно разглядеть! Но со своим мужем у меня прошло все это.... может это любовь....не знаю. Но точно могу сказать что я его не стесняюсь, могу не только сверху, но и сверху задом! чего я раньше никогда не делала!)) вы не парьтесь по этому поводу, вы молодая, вы обязательно найдете того перед кем не придется стесняться или бояться чего то))) ведь для любящего мужчины не важно можете вы сверху или нет, а надо будет научит не бояться этого)))

Да ну брось, мне кажется, что не надо бояться с мужчиной показать себя не опытной. Главное чтобы в отношениях была страсть, а когда она есть-то все комплексы сами собой улетучиваются, перестаешь думать как ты выглядишь в этот момент... Просто получаешь удовольствие, доставляя тем самым блаженство и своему мужчине) 

Катюша, вы еще очень юная, не парьтесь, научитесь еще всему)))Я минет научилась делать только пол года назад нормально и то, так как попался хороший учитель)))Возраст вам как раз позволяет найти опытного партнера, который вас всему научит)))Комплексы же все свои засуньте куда - нибудь в ...

этому точно не научишь...слушайте своё тело...и делайте что вам хочется...ну и к партнёру прислушивайтесь)вернее к его телу)

будьте сами собой, не играйте и не подстраивайтесь, любите себя и все страхи улетучатся!

В психологии есть такой метод бороться с страхами,попробуйте, поможет обязательно!   НЛП-МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАХА1. Представьте себе кинотеатр. Войдите в этот кинотеатр, пройдите в кинозал, сядьте напротив пустого экрана и смотрите на него. Поместите на экран свою черно-белую фотографию того момента в жизни, когда вы чувствовали себя в безопасности.  2. Теперь диссоциируйтесь, то есть посмотрите на себя со стороны. Мысленно переместитесь в проекционную будку и увидьте себя сидящим в кинозале и смотрящим на свое черно-белое фото на экране. Сделайте паузу, зафиксируйте свои ощущения. 3. Теперь прокрутите на экране черно-белый фильм неприятного воспоминания или своего страха от начала и до конца событий. Дойдите до финальной сцены комфорта и безопасности. Смотрите этот фильм «из проекционной будки», то есть глядя на себя в зале, смотрящего фильм о себе на экране. Если при «просмотре» фильма у вас все равно разбушевались негативные эмоции, попробуйте встать и пересесть на более дальний ряд, или в самый страшный момент выйдите из зала за поп-корном или отправляйтесь продавать билеты в кинозал. Словом, придумайте что-нибудь, что бы вывести себя из неприятного состояния, не прерывая при этом «сеанса». 4. Когда на экране появится сцена счастливого финала, где вы оказались в комфорте и безопасности, остановите кадр. Финальное изображение затемните или забелите до состояния пустого экрана.  5. Выйдите из своей проекционной будки, войдите в свое тело, сидящее на кресле, а затем войдите в себя на экране в состоянии безопасности.  6. Запустите фильм в обратном направлении. Пусть он будет цветным, а вы на этот раз будете не зрителем, а главным героем. Но вы прокрутите его с конца в начало очень быстро, за 1-2 секунды, как в режиме перемотки видео.  Иногда эту процедуру приходится повторять более одного раза, но если фобия или травма не глубокая, то все может получиться сразу.  Удачи!!