проблема секса после родов

Девочки,привет! Вот уже 9 месяцев после родов прошло,а я никак не вольюсь в нормальное русло жизни... Мне больно заниматься сексом. Мужу хочется разнообразия,а я кроме как в миссионерской позе и аккуратно потихонечку никак не могу. До родов этой проблемы не было.Не понимаю что случилось у меня там! то ли это от того ,что швы были,то ли от того,что еще грудью кормлю и гормоны не восстановились...Какой-то кошмар! неужели так теперь всегда будет!?! Самое главное,что секса хочется,но больно!!!! отказываю мужу