Тантра

Начните с элементарного))) Тренируйте осознанность, развивайте максимально тактильные ощущения. Истинная Тантра далеко не стандартное "сунул-вынул"))) И начинается она отнюдь не в постели) Общие рекомендации в светских книгах взяты как раз из нее)) Элементарное - это например пусть супруг сделает Вам массаж, он необязательно должен быть эротическим, пусть это будет просто чувственный опыт - с толком и расстановкой. Со свечами и аромомаслами , или благовониями (кому что по душе) Пусть его руки двигаются медленно и плавно, уверенно, но нежно. В процессе можете использовать разные предметы - например, перышко )) Можете покормить друг-друга сладостями с рук, или губ. Или возьмите инициативу в свои руки и омойте ноги супруга после тяжелого трудового дня, настройтесь на любовный лад. Лейте воду на ноги осознанно, представляйте не просто, что льете воду и смываете грязь, а что смываете все его проблемы ..всю усталость..Включите воображение)) Представьте все в красках)) Если дойдете до самого акта, то не спешите..попробуйте прочувствовать момент, почувствовать , что его член наполняет Вас энергией изнутри...Задача не кончить , а как можно ярче почувствовать все и пережить телесный контакт Вообще....Тантра не на каждый день..Настрой должен быть соответствующий...Да и с маленьким ребенком найти этот настрой сложно....(( Попробуйте хотя бы часть из написанного проделать..

Очень редкому мужчине может зайти такое удовольствие. Если муж не занимается йогой, или хотя бы медитацией, можете даже не начинать)) Из личного опыта 'остывания' после родов, секса не было и не хотелось вообще. Как-то попался ролик где барышня объясняла как массировать член, показывала на имитаторе. И что-то меня так зацепила тема массажа, тепла и близости кожа к коже. Короче я с этого начала и был такой кайф впервые за долгое время спать рядом с мужем.

Я где то читала про этот тантрический секс , пока читала чуть не заснула , поняла что эта тема не для меня , это для тех кто может поймать дзен и уйти в нирвану , но мне кажется тогда и секс не нужен так как эмоциальная разрядка и так происходит