Проблемы с либидо
Сексуальные проблемыВ книге Эмили Нагоски "Как хочет женщина" есть отличный совет:
Чтобы секс был чаще и лучше, найдите для себя достаточно серьезную причину заниматься сексом, нечто важное, к чему стоит стремиться.
Как вы понимаете эту фразу и как последовать этому совету? Особенно, если либидо низкое и найти причину кажется невозможным. В списке интересов секс стоит даже после хобби и что с этим делать-непонятно.
Со здоровьем все в порядке.
Галина
Причин отсутствия либидо у женщины может быть много. Даже тогда, когда женщина досконально обследована ( половые гормоны и гормоны щитовидной железы), является здоровой, либидо может не быть. И вот, в чем дело: мужчина устроен просто. У него есть половой член и он ему подсказывает, хочет мужчина сейчас секса или нет. А у женщины такого органа- подсказки нет. Женщине приходится самой понять, от чего именно у нее возникает желание, а что это желание снижает. А потом донести это до мужчины. Возникать и пропадать желание может от чего угодно, надо самой для себя сначала это понять и составить список. Ну, к примеру, у меня желание возникает после
- предварительных разговоров о сексе
- совместно проведенного дня
- интимной переписки в течение дня
- долгих поглаживаний мужа ( а я в это время фантазию эротическую включаю)
А уходит мое желание от следующих обстоятельств:
- эмоциональных выяснений отношений в течение дня
- усталости, недосыпа, болезней
- слов мужа " давай быстрее, еще поспать надо успеть." Муж это знает и больше так не говорит.
- яркого света
- шумной музыки
- если дома шумно и многолюдно.
Вам надо сначала обследовать свое здоровье, сдать кровь на гормоны и получить консультацию гинеколога- эндокринолога. А потом, если все в порядке, сесть и подробно проанализировать и записать, что Вас возбуждает, а что тормозит. И уже с этим списком идти говорить с мужем. Кстати, у Вас могут быть свои " фишки и мульки", а не перечисленные мною. Вы, к примеру, можете заводиться от поцелуев, от яркого света с поцелуями, от раздевания Вас партнером, от совместного просмотра порно или эротики. А тормозить Вас может сытный ужин, спокойная обстановка в доме , отсутствие инициативы от партнера и многое другое. Так что думайте...
14.07.2019
Ответить
Юлия
Я фразу так понимаю, что найдите плюсы, которые вам принесет секс(не сам процесс , а сам факт, что он был). К примеру, довольного удовлетворенного мужа, а значит спокойствие в семье. Ну что-то такое, может.
23.06.2019
Ответить
Olespring
У некоторых либидо физиологически низкое. С этим ничего не сделаешь. Ищите партнера с таким же либидо, занимайтесь хобби, искусством, наукой)
23.06.2019
Ответить
ЯнеСлишкомЛюблю
"со здоровьем всё в порядке" это слишком относительная фраза , когда человек физически и морально находится в гармонии. А если куда-то копнуть, то всегда можно найти отклонения. Вы сдавали гормоны в динамике? Есть ли стрессы (работа, капризный ребёнок, финансовые неурядицы и т.п.)? Что вы сделали, чтобы изменить обстановку? Подойти к проблеме с другой стороны?
23.06.2019
Ответить