Восстановление интимной жизни после родов
Сексуальные проблемыПривет дорогие коллеги по мамско-женскому делу. Поделитесь опытом пожалуйста, кто использует тренажёры и упражнения для восстановления после родов, ибо порвали все, что могли, и теперь мягко говоря, не то что член чувствовать, а чихнув не описаться бы. И что делать непонятно. Поделитесь пожалуйста опытом кто как приходил в условную норму? Что практиковали? Какие упражнения делали, чем пользовались?
Забава Непутятишна
Со временем должно все придти в норму. По-идее. Подруги делали упражнения Кегеля, использовали шарики. Есть ещё такие варианты как интимная пластика, но я думаю, это когда совсем все плохо.
02.07.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Забава Непутятишна, шарики пробовала фигня. Прошло уже 10.5 месяцев. Пластику делали знакомые эффект был полгода. Вернулось к исходной.
02.07.2023
Ответить
Забава Непутятишна
Mira Mirovaia, ну… волшебной палочки пока не придумали. Либо Кегеля делать до скончания века, либо прошерстить хирургические методы. И что там происходит-то, что не восстанавливается? Вроде ж говорят само в норму приходит, даже говорят лучше, чем было.
02.07.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Забава Непутятишна, не знаю что там лучше чем было:)))) по себе скажу - ****здят:))))) ну может дамы страдали вагинитом, забеременеть смогли святым духом, а после наконец познали радости нормального секса....не знаю. Это для меня останется тайной. Потому , что я бы хотела вернуть, все как было, но увы и ах. Ладно буду изучать тырнеты на предмет "чо делать".
03.07.2023
Ответить
Anna
Mira Mirovaia, согласна на все сто. Само восстановится - серьезно? после вторых родов так точно )))
Гинеколог сказала Кегеля делать, иначе потом опущение и проч прелести полезут. Но тут сложность, что эффект не как от качания ягодиц - незаметный, медленный процесс, дисциплина нужна (с малышом на руках не позволительная роскошь)
В общем, я тоже искала чудо палочку, не нашла.
28.10.2023
Ответить
Mira Mirovaia
Anna, да нет, не чудо палочку, а хотя бы внятный тренажёр этого кегеля и курс как им пользоваться. Потому что я тупая, как там эти мышцы работают за 36 лет так и не разобралась. И что тренируется тоже:(((( мне это шаманством кажется
29.10.2023
Ответить