Привет!
Отчитаемся))))
А за субботу и воскресенье - будем отчитываться в Большом отчёте!
И в пн не забываем взвеситься и измериться ДО ЗАВТРАКА
За выходные прошу не идти на провокации родных/друзей «съесть вот этот маленький кусочек, ну ничего же не случится» - у них нет, а у вас лишние см и кг появятся, а нам надо видеть наш труд над собой за неделю!!!! Держитесь стойко, я в вас верю!)))
Я вчера 10-9-10 (только отзанималась с ДМ, пошла в душ - и бац! Отключили горячую воду - взбодрилась от помывки ледяным душем на 1000%)
