Привет! С первым Днём Осени! С первым учебным днём родителей учеников!
Сегодня подводим первые итоги нашего марафона))) 
1. УКАЗЫВАЕМ СВОЙ НОМЕР!!!=)))
2. Отчитаемся за выходные: физнагрузка, питание, уход.
3. Измеряемся: вес, ОГ, ОТ, ОЖ, ОБ и ОН. Эти сведения очень важны, чтобы видеть, где уменьшились объёмы и за счёт чего мы убавляем.
4. Анализируем прошлую неделю: что получилось, что не удалось.
5.Пишем план на следующую неделю.
И вот наша табличка. Если я ошиблась - поправьте меня, пожалуйста. 
Поругаю: Девочки, у кого отсутствуют данные - когда вы их предоставите? И почему многие не отчитывались в течение рабочей недели? Для чего вам марафон? И это первая неделя! Что будет дальше?
да, я злая теперь=)
Спасибки за мотивашки, девочки!) Уже со вчера начала!) Сегодня будет бодренький отчет! На достигнутом не останавливаемся, на сегодня — питание соблюдаем и спорт спорт вечером) 
буду следить теперь за тобой. 
могу себе немного по аплодировать))))
