Войти

Пичалька

Даша
Захарик, 17 лет 6 месяцевТимурка, 14 лет 4 месяца Воронеж

не вижу печали...при таком образе жизни фигура сама через месяц восстановится полностью.

0
26.03.2013

на счет полностью сомневаюсь, подтянется - это да, но не восстановится полностью

для меня такая нагрузка не так велика

0
26.03.2013
Даша
Захарик, 17 лет 6 месяцевТимурка, 14 лет 4 месяца Воронеж

но вы легко сможете откорректировать свою фигуру, как вам того хочется. Беременность сама по себе ни грамма не порит фигуру женщины (не считая груди), проверено дважды))))

0
26.03.2013

у меня с грудью все норм, великовата правда стала, надеюсь и ее сгоню
да, смогу, но хочется то как обычно, всего и сразу 

0
26.03.2013
Даша
Захарик, 17 лет 6 месяцевТимурка, 14 лет 4 месяца Воронеж

вы на Гв? у  меня на ГВ не то, что норм, я ее обожала просто! из первого превращалась в 2,5 и шикарная, упругая,мммм....но вот кормление подошло к нонцу и они сдулись(((

0
26.03.2013

нет. не на гв

мне кажется, что грудь у меня хуже стала, муш говорит, что такая и была, я ему верю)

0
26.03.2013
Даша
Захарик, 17 лет 6 месяцевТимурка, 14 лет 4 месяца Воронеж

мне моя сейчас совсем не нравится, хотя муж тоже говорит, что все ок. может мы правда сильно к себе придираемся?)) ведь главное, что наши мужчины нами довольны!)

0
26.03.2013

по мне так глвное себя любить и себе нравиться, если будешь себе нравиться, будешь чувствовать себя уверенно, рскрепощенно, тогда и мужу никогда нравиться не перестанешь
главное находиться в гармонии с собой и своим телом, я считаю 

0
26.03.2013
Даша
Захарик, 17 лет 6 месяцевТимурка, 14 лет 4 месяца Воронеж

согласна...просто некоторые в любой форме будут собой недовольны. надеюсь, мы с вами не из этого типа!)) а фигурка у вас супер

0
26.03.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

ох-ох, всем бы так после родов выглядеть=))) у меня вообще депрессия была, до Б я обычно 45-48 весила, а после родов 68... пузан такой был, что будто и не родила, а до сих пор беременная. Муж в расстройстве был=)) вам очень повезло, что беременность почти не сказалась на вашем теле (вам, как профессионалу, наверное так не кажется, но со стороны все равно вызывает зависть=)))

0
26.03.2013

а причем здесь профессионализм мой?

я такая же, как и все
мне кажется, что мне охренеть как повезло, хотя этого следовало ожидать, но я не ожидала что все будет так неплохо
на теле вообще никак не сказалось, это факт
я ожидала живота сдувшегося как воздушный шарик, с дряблой кожей...дряблая кожа действительно была, но уже подтянулась почти
как профессионал я понимаю только, что кости таза не сошлись, органы еще не совсем на место встали... 

0
26.03.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

ну просто вы имеете прямое отношение к спорту, поэтому к себе уж очень критически отноститесь=))) думаю к лету в таком режиме занятий будете как на первом фото=)))

0
26.03.2013

очень надеюсь...

по весу это разница в 7 кг...мне бы хотя бы 3-4 убрать

0
26.03.2013
Катя-Катя
Филипп, 14 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

а рост какой у вас?

0
26.03.2013

177

0
26.03.2013
Елена
Лева, 14 лет 2 месяцаГлебка, 14 лет 2 месяца Химки
а вы работаете инструктором по степ аэробике?
0
26.03.2013

а также по силовым направлениям, пилатесу, йоге, в тренажерном зале

0
26.03.2013
Елена
Лева, 14 лет 2 месяцаГлебка, 14 лет 2 месяца Химки
тогда понятно, для простого смертного у вас фигура после родов отличная)) все равно дайте время и будете снова в форме! Москва не сразу строилась
0
26.03.2013

вот сложно мне понять, что скоро все в норму придет))) говорю же, факт родов у меня в памяти не фиксируется))
ибо я особо то из жизни не выпадала, так только, на неделюьку съездила в рд и неделю дома посидела 
мне кажется, что быстрое восстановление после родов - это уже норма, все больше молодых мам вижу в хорошей форме, главное заниматься-заниматься-заниматься и чем раньше начинать, тем лучше 

0
26.03.2013
Елена
Лева, 14 лет 2 месяцаГлебка, 14 лет 2 месяца Химки
раз так значит вы придете в норму еще быстрее чем другие мамочки! вообще вы прям супер пример для меня лично) я вас запомнила! хах)))) буду равняться!
0
26.03.2013

спасибо, очень приятно
у меня на работе девочек то много, сейчас вот одна беременная ходит, тоже инструктор, другая планирует, уже рожать и беременеть никому не страшно, на меня глядя

последнюю тренировку по аэробике провела 19 января (и то, только потому, что сессия началась, так бы еще работала), а 21 февраля родила, в тренажерном зале последний раз занималась 17 февраля
мне все пророчили, что рожать начну на работе))) 

у меня изначально настрой на беременность был боевой))

0
26.03.2013

Влад, а в какоц части тела ты хочешь похудеть? у тебя и после родов фигура- закачаешься ! чудесные формы !

0
26.03.2013

я бы очень хотела похудеть в груди, вернуться к своему 3му размеру, а если повезет, то и его уменьшить, сделать сисески аккуратными, да и 17 лифчиков пылятся, не пропадать же добру
попу хотела бы оставить, теперь она пышная и упругая))), но убрать жир с внутренней поверхности бедер, да и вообще сократить жировую прослойку по всему телу, особенно на животе
спасибо за комплимент, для родившей месяц назад я выгляжу охренительно, сама понимаю это, мне повезло, но я жуткая перфекционистка 

0
26.03.2013

а ты не кормишь грудью, да? сейчас в прежний ритм вольешься- все само собой встанет на место :)

не вижу ни граммулички жировой прослойки:) даже очки протерла еще раз:)))

0
26.03.2013

нет, не кормлю
нууу если б не было жира, по мне можно было бы анатомию изучать)))) 

0
26.03.2013
Начинаю Тренировки с Джилиан Майклз

Похожие записи