Режим дня в 2 года

Маша, присоединяйтесь ))) Мои тоже не часто в саду, поэтому режим стараюсь сама как-то поддерживать. Хотя это и сложно, но лучше всего- распечатайте для себя его и повесьте на самое видное место!!!! Напишу примерный, как у нас в 3,9: 8-9утра Подъем(зависит от того,во сколько заснули,я за здоровый сон) Далее завтрак Прогулка 11-13 (гуляю час или чуть больше) 14 обед (в саду все это же раньше на час) Тихий час(сон) до 16-17 это поздно, но когда дома, то раньше у меня не удается Полдник Прогулка 18-19 Пока готовлю-грею ужин - игры 20ч Ужин 21 купание 21.30 Укладываю (иногда в 22 спят, а иногда и в 23 только засыпают)

06.02.2013

Ответить

Мария

спасибо Лера))у нас с вами одинаковый режим))мои тоже встают в 9 и ложаться после22 .Напишите чем вы еще занимаетесь.Я пытаюсь учить с ними буквы невкакую не хотят...Может учитель из меня плохой....Хотя стишки учат хорошо запоминают..Читаю им Лепим ....Сами они конечно хорошо играют))

06.02.2013

Ответить

7-00 (7-30) подъем, чистим зубы, умываемся 8-00 завтрак, игры 9.45-11.50 прогулка 12-00 обед 12.30-15-00 сон 15-16 игры 16.00 полдник между 16.30 и 17.30 выход на прогулку (зависит от их желания - иногда хотят поиграть, почитать и проч. а иногда сразу одеваться бегут) и до 19.30 гуляем. 19.45 купание 20.00 ужин, чтение 21.00 спать

07.04.2011

Ответить

что и говорить- у тебя он почти идеален)))) Все стремися к твоим успехам)

07.04.2011

Ответить

Просто у нас Ле жаворонок....который жизни не дает всем остальным совам...

07.04.2011

Ответить

Юлия

у меня так было со старшим (впрочем и сейчас такой по выходным, мы ходим в сад) 8 подъем 9 завтрак 11-13 прогулка 13-30 обед 14-16 сон 17 полдник 17-30-18-30 гулять, если погода позволяет 19-00 ужин 22-00 отбой

07.04.2011

Ответить

Елена

Мои пошли в сад, но, в принципе, режим не изменился (кроме продолжительности дневного сна). А так наш режим выходного дня следующий: 8 утра подъем - завтрак (йогурт, фруктовое пюре, стакан молока и хлеб с вареньем). К 9.30 собираемся на прогулку до 12. В 12 - обед (суп или что-то мясное с гарниром, творог, фрукты). с 13 до 15.30-16 дневной сон, в 16 полдник - молоко +печенье, затем гуляем до 18 (18.30 - если погода хорошая), в 19 часов - ужин, 19.30 - ванная, 20.00 - в постели ( иногда в 20.30)

07.04.2011

Ответить

хороший режим,но сложный для меня((( Не могу так быстро и рано раскачиваться((( А надо(( А в будние как?

07.04.2011

Ответить

Елена

все так же, только встаем на 15 мин раньше, выходим из дома в 8.30 и я их забираю из садика в 16.30 - 17, сейчас погода хорошая идем гулять в парк до 18.30, на ночь не позднее 20 часов.

07.04.2011

Ответить

Ирина

встаем с 8 до 9, кушаем, потом играем. В 12 выходим гулять, 1-2 часа гуляем (по настроению), пришли домой, съели творожок и спать. Спит 2-3 часа. Просыпаемся, кушаем, потом играем уже до вечера, можем часов в 6 пойти гулять, а можем и не ходить. Вечером кормлю 1 раз. Часов в 11-12 спати :))

07.04.2011

Ответить

К сожалению,Ириш, такая свобода для нас дело непозволительное(( Вы обедаете после дневного сна? Что она ест на завтрак?Сытно очень? и во сколько? В сад не собираетесь с осени?

07.04.2011

Ответить

Ирина

она у меня вообще плохо ест...Так что даю уж что нравится. Утром - каша или яйца, сок. Это сразу после сна. Обед, получается, после сна. Она ест только макароны :))) Если утром - яйца, тогда в обед - каша. Больше ниче не ест! Садик нам не светит, к сожалению :(

07.04.2011

Ответить

Да, страсть Лисы к макаронам с началом прикорма))))) Она прям вегетарианка))) С садом в районе беда,не попасть?

07.04.2011

Ответить

Ирина

1 садик на весь район

07.04.2011

Ответить

Подъем около 8 (+- 30 мин)Ю игры-прогулка. 12-30 - 13-00 обед, до 14-00 надо уложить на дневной сон. с 15-20 начиyf.n просыпаться. Полдник ок 16-00, ужин около 18-30, в 21-00 стакан жидкой молочной манной каши, мыться и в 22-00 в кровати. до 23-00 надо заснуть. Хочу сдвинуть на час раньше все, но тогда они будут вставать в 7, но я сама ложусь не раньше 12 ночи.. умру :(( а может нет.. если рано встают, тогда папу на работу провожают, тк часто ложаться, а он еще на работе..

07.04.2011

Ответить

Оль,а что на ужин? Спят днем 1,5 часа всего? Иногда бывает,что даже если сдвините на час укладывание,то утро также вставать будут. По вашему режиму точно есть недосыпание. Я вообще почему спрашиваю- нам кардиолог строго сказала поменять вечернее укладывание на 9 вечера.Укладываю в 21.30(раньше в 22.30),но засыпают только набегавшись только через час.А я после этого вымотанноя и голос хрипит(

07.04.2011

Ответить

Я раньше в 21 укладывала, до 10 засыпали.. теперь, во ск утром не встали бы, днем только ближе к 2м заспают, Ксю через 1,5 встает, Костя дольше может спать, до 17 иногда!!! (потому что Ксю раньше засыпает, он позже) Из-за него кладу позже (тк раньше положить - дольше по кровати бегать будут.. раньше, когда сдвиг пошел, 2-3 часа укладывала на ночь!!!!!!!!!!!!!! Костю..) Вот поэтому хочу на 7 вставание перенести... что б днем в 13 спали уже, и в 15 вставали.. надо себя заставить раньше ложиться :( но, пока муж прийдет, пока дела сделаю... :( замкнутый круг.. сегодня из-за давления дети в 6-30 встали!!!!!! поэтому в час уже спали :))) Еще спят... есть шанс :)))

07.04.2011

Ответить

Оль, то,что замкнутый круг- это точно. у нас все почти точно также))) Кирилл может днем по 3-4 часа спать,Лиза 1,5-2,как встает рисуем,лепим,занимаемся до пробуждения брата. Вдвоем не получается заниматься. Нашла месяц назад свой метод- кладу в своей спальне отдельнона дневной- времени на беготню днем не могу допустить,поэтому засыпают за 5-10мин! Как белки мы...Особенно с утра и до дневного сна- просто все до минуты((

07.04.2011

Ответить

Вот и у меня та же фигня.. все зависит от начала дневного сна... поэтому пока утром суп сварю, гулять идти времени нет (фиг оденешь, фиг с площадки утащишь), а вечером пока Костя проснется, уже солнца нет или холодает или не в настроении.. короче, часто дома сидим :(((((((((((((

07.04.2011

Ответить

вооооот!!!! у нас также часто. Потому как суп варить после того,как уложишь вечером- у меня лично сил нет(

07.04.2011

Ответить

Да не только это, хочется свежий налить, а этот уже вчерашний будет, а как-то раз скис за ночь... а вечером, их положу, хожу вещи с пола подбираю, стирку ставлю, посудомойку загружу.. и отбой (с мужем пару слов перекинусь..) капец какой-то..Когда ты закупками успеваешь заниматься???!!!

07.04.2011

Ответить

Вот я тоже вчерашнее не люблю(( Вечером и правда дел достаточно((( Хотя муж их купает,ужином кормит,одевает потом (если приходит в 21), я пока все собираю-убираю, молоко делаю,пижамки готовлю. Муж потом посуду моет (знает,как я ее ненавижу). а вот потом,в 25 и 26й час у меня закупки, да и пока днем спят((( Ооооч тяжко. Еще выручает 2 раза по 3 часа ( с 11 до 14) приходит няня и гуляет(я могу в магаз или в пол-ку съездить пока),кормить помогает,сидит играет,пока я завтракаю спокойно и суп варю...

07.04.2011

Ответить

Это жесть.. в вашем возрасте меня дети от компа за руку брали и тащили, я даже почти не сидела там (а нач просил халтуру делать...) мот сейчас наконец стали друг с другом играть, могу торчать за компом и не только в их сон, думаю, мож взять халтуру на свою голову... Правда, я безвыезная, даже в маг не хожу в будни... под конец неделе запасы кончаются, едим макароны... пора худеть... А когда ж ты с людьми встречаешься?

07.04.2011

Ответить

Им тоже не нарвится,когда я у компа,поэтому стараюсь с ними заниматься, сами пока не играют совсем(((Да и не вижу перспектив- только по отдельности как-то((( Продукты могу заказывать в Утконосе- раньше вообще только так,теперь вот выезжаю.На выкупы отпускает мама раз в неделю(если в будни),если в сб- муж сидит 2 часа утром,гулять выходит,к обеду приезжаю.Ни с кем не встр- все у меня забирают,либо на почту отвожу,либо емсом.Сейчас почти уже нет заказов,да и лето впереди-все равно уедем куда-нить

07.04.2011

Ответить

Все равно, ты молодец, крутишься... играть будут после двух... а я посмотрела, утконос в мытищи не возит, облом :((( когда первые 2 недели в москве жила с детьми, тоже там заказывала.. эх..

07.04.2011

Ответить

вот у нас сдвинут так как ты хочешь...хоть час с утра папу посмотреть)

07.04.2011

Ответить

к вашему режиму я и стремлюсь :) Месяц назад вставали в 8-20, лижились в 21-00, засыпали еще 22 не было.. щас дурят что-то с поздним засыпанием... :((

07.04.2011

Ответить

время перевели)

07.04.2011

Ответить

:) А мои сразу встали по новому :/

07.04.2011

Ответить