9 мес. О питании и режиме
Кормление двойняшек. Идеи. Рецепты. Советы.Нам исполнилось 9 мес. Мои дети кушают примерно так
03.00-04.00 смесь 180мл (дочка пьет лишь 100-120мл, сын полностью), постепенно рекомендовано уменьшать кол-во смеси до минимума.... Еще ночью по требованию пьют воду, сколько хотят.
09.00 - творог 50 гр + каша 150гр (иногда кашу не доедают, пару-тройку ложек)
11.00 - фрукты 100гр
14.00-14.30 - овощи (150-160гр) + мясо (50-100гр, чередую) - иногда не доедают (ложек 5 наверное)
18.00 - кисломолочная Агуша 200мл (сын чаще полностью выпивает, дочка лишь 140-160мл)
21.30-22.00 - смесь 200мл (раньше давала жидкую кашку)
Вот думаю ужин пора вводить часов так в 19.00, а Агушу перенести на ночь, обед сдвинуть на 15.00 (утром после фруктов бывает долго гуляем, хотя впереди зима......). Что давать на ужин??? Получается, что после обеда у нас одна жидкость пьется.... Предположение - если на ужин тоже давать мясо+овощи, может тогда и ночное кормление постепенно на нет сойдет??? Кто как думает? Спасибо, кто ответит.
В течение дня пьем воду, компотик, иногда детские травяные чаи (не очень любят)
нина
наш график.
встаем в 8.30-9.00, переодеваемся, играем
завтрак 10.00- каша 150г+творог 50г ( всетаки творог лучше давать в первой половине дня)
с 11.00 до 12.30 спим , до обеда играем
обед 13.30-14.00- овощи 120г+мясо 50г+ компот или сок
играем
полдник16.30-17.00- смесь чаще 150г
спим до 18.00 примерно
второй полдник18.30-19.00 фрукты 80г +печенька 1-2шт.
играем , купаемся
ужин 21.30-22.00- смесь 210г или 200г каша фрутоняня готовая. и спать!
ночью обычно встают попить смесь 150-180г часа в 3-4 и потом до утра.
17.12.2012
Ответить
дарья
Нам 9 мес, питаемся так: 8 00(последние дни в 8 кушать не просыпаются, а спим мы до 11 00!!!))) смесь 200гр, 12 00 50гр творога+ 2 печеньки +70гр фруктового пюре запиваем йогуртом 100мл,16 00 70гр мяска+150гр овощи запиваем компотом(от смеси отказываются), 20 00 кисломолочная агуша 200мл, 24 00 безмолочная кашка на смеси 200мл.
01.12.2012
Ответить
Светлана
Нам 10. ночью по требованию смесь (90-120), 9.00 каша, 11.00 кисломолочный нан 90-120 и бай бай (бывает и не пьют так засыпают), 13.00 овощи+мясо, 17.00 творог (йогурт)+каша или банка фруктового пюре. 20.30 купаться смесь 210 и спать. В течении дня чай или компот или просто воду в поильнике таскают. Раньше творог ели на завтрак, но на полдник больше понравилось.
28.11.2012
Ответить
elena
а творог и фрукты вместе нормально кушают? думаю может в 18.00 творог 50 гр + фрукты 100 гр начать давать?
28.11.2012
Ответить
Светлана
Нормально. Еще можно смесь печенькой давать. Растворять в смеси и как кашку давать. Моим категорически такая идея не понравилаь, но многим нравится.
28.11.2012
Ответить
elena
с печеньем дала 1 раз, съели, но я сама пробовала - очень уж приторно сладко смесь с печенькой..... больше не даю. да и состав у этих печенюшек не самый лучший
28.11.2012
Ответить
Светлана
На счет приторно согласна. Пишут же что с 6 месяцев печеньки эти можно давать, значит ничего страшного в них не должно быть. Я беру агушу печеньки, мои так ходят на перекус хомячат их, или баранки маленькие окупаю
28.11.2012
Ответить
elena
а какое кол-во фрукт пюре вы даете в 17.00? какой йогурт уже кушаете? сколько гр каши даете вместе с творогом? спасибо
28.11.2012
Ответить
Светлана
Творог: баночка темы или агуши на двоих, каша 200-250 гр на двоих (200 воды плюс сколько нужно ложек сухой каши по рецепту), йогурт делаем сами, съедают много (могут банку 350гр слопать на двоих). Фруктовое пюре если с кашей или йогуртом то баночка маленькая, если после творога то по баночке на каждого
28.11.2012
Ответить
elena
а какая каша с овощами лучше всего совмещается? и как приготовить? смешать с овощами и все?
28.11.2012
Ответить
Ольга
Мы едим безмолочные. К овощам рис и гречка лучше всего подходят. Я пока не пробовала, т.к. у нас сейчас у одного специальное питание (маловесный он у меня), а второй за компанию на старом меню! Мы едим в 6-7.00 смесь, в 10.30-11.00 творог+ фрукты + смесь ( иногда питьевой йогурт у Илюхи), в 14-15.00 овощи с мясом, а в 18-19.00 каша, ну, и перед сном смесь. Врач предложила заменить завтрак на творог+ фрукты+ каша, а на ужин каша + овощи. Сейчас Тема 8 кг наберет и будем пробовать.
28.11.2012
Ответить
Ольга
Тут мне кажется пробовать надо. Можно пополам, а если деть крупный, то овощей побольше, ну, а если мелкий, то наоборот-каши. Либо как дитю понравится. Мой Тема, например, мясо с яблоком ест-надо же в него его впихнуть, а с овощами мы порой отказываемся!!! Вот!
29.11.2012
Ответить
elena
а что думаете, если каша на воде и в нее фруктовое пюре? может такой ужин сделать. а то думаю просто овощи с кашей на воде мои есть не будут. мы когда одни овощи кушали без мяса еще, очень это дело не любили. начали с мясом и дело вроде пошло.....
29.11.2012
Ответить
Ольга
У меня Артем кашу на смеси ест с фруктовым пюре. Только ему в кашу бесполезно пюре мешать, так он не оценит. Сначала кормлю просто кашей, потом ложки через четыре-семь, тут как пойдет, когда просто кашу есть отказывается, зачерпываю кашу,потом в эту же ложку черпаю пюре фруктовое- так он ест! То есть в одной ложке каша, а на кончике ложки пюре. Он у меня тот ещё неедяка!!! Мы, честно говоря, мясо с яблочным пюре едим, во как у нас всё запущено...
29.11.2012
Ответить
OliChu
Нам почти 11.
Едим 4 раза.. 10.00 Каша + фрукты+ полпеченьки, 14.00 овощи с мясом (типа густой супчик)+3 см банана))+попить сок или компот, 18.00 творог+фруктовое пюре+смесь, 22.00 смесь...
Плюс вода или компот или чай в течение дня..
На ночную еду никак не влияла, сама отвалилась давно уже
28.11.2012
Ответить
Анна
Нам 11 месяцев. Мы смесь также в 3.00 пьем (а бывает и не пьют),потом в 7 тоже..по 180, в 11-каша+Агуша, 15.00-овощное пюре с мяском+компот, 19.00- творожок+ тыквенное пюре или кашка гр 100-120+ смесь запить грамм 90. и все...купаться и спать в 20.00-20.30.
28.11.2012
Ответить