Помогите придумать режим

Мне надоело укладывать на 30 минут 2 раза уже в 9 мес. Может, рано.Но! Стали днем спать 1 раз (ес-но, дома, не на улице) 2-3 часа. Поведение стало лучше. Ночью спали так же как ваши, а днем гуляли и развлекали до 12.00, потом отбой на сон, и все - до ночи. Это помогло моих на ночь лучше укладывать.Просто ре должен высыпать норму сна - ночью часы и добирать днем.

По моим наблюдениям ,пока рановато на один сон!Детки сами подскажут когда пора!Мои стали засыпать дольше,не уложишь,возятся и возятся.Вот тогда и поняла,что нужен 1 сон.Сразу стали засыпать без" вошконья". Было у нас это в 1,2г

мои примерно в это же время были в переходном возрасте, когда 2 сна много, а 1 мало. Но где то за месяц они стали во первых укладываться дома, а не спать на улице в коляске, во вторых спать от 2 до 4 часов. Я их кладу спать перед обедом, а не после. Режим с того времени и по сейчас такой:- 6.30-7.00 подъем- 7.00-7.30 утренние процедуры и завтрак- 8.00 прогулка или, если плохая погода, игры дома- 9.30 второй завтрак, обычно молоко с печеньем-. прогулка до 11.30-12.00-.сон 12.00 - 14.30 или 15.00 или кто как за утро устанет.-. 15.00 обед-.15.30 прогулка-.17.30-18.00 творожные изделия кушать-.18.00 прогулка-.20.00 легкий ужин- 20.30 или прогулка перед сном или игры дома, далее купание-.21.00-21.30 ночной сон.ваши ночью почему не спят? вы их грудью кормите? Мои совсем недавно стали спать всю ночь, раньше я их кормила грудью, последние 2 месяца только вечером и ночью, чуть меньше месяца назад перестала кормить и они стали спать всю ночь. Иногда даю воды, когда жарко, но чаще всего не даю, если просыпаются, это теперь такая редкость.

рановато переводить ещё..мои до сих пор раз на раз, да 2 раза днём поспать могут, если рано встанут..не торопите девчат:)

для 11 месячных 1 дневной сон это мало. Они сами перейдут не торопите их.

Насильно деток нельзя переводить на 1 сон. Они сами Вам дадут знать, когда им пора это сделать. У меня один перешел на 1 сон в 9 мес., второй в год. Все прошло спокойно, без стрессов для деток. Мы спали на улице в коляске. Тот, который не впал второй сон, просто сидел в коляске, пока брат спал)))

Вам конечно решать. Просто расскажу свой опыт. Мне кажется рановато на один сон, лучше два непродолжительных (нервная система лучше отдыхает, ведь иногда чтобы отдохнуть достаточно вздремнуть всего 15-20 минут). Мы на один сон перешли в полтора года. И то я терпела до последнего, а когда время укладывания превысило время сна (на второй сон 40-60 минут засыпали, а спали всего 30 минут), тогда я стала переводить на один дневной сон. Это сложно! Так как до обеда мы еле-еле дотягивали, на обеде уже клевали носом, спали по привычке недолго, всего 1 час 20 минут, а потом к вечеру уже очень капризничали. Пока мы начали спать хотя бы 2-2,5 часа, прошло недели две кажется, я думала я сдохну. И дети нервные и я без отдыха:(Но если Вы все-таки уже видите по детям, что пора, если Вы приняли решение,  тогда я предлагаю так:7.30-8.00 завтрак12.30 - обед13.00-15.30 сон16.00 - полдник19.00 - ужинА дальше уже смотрите по детям. Они сами подскажут, когда спать лечь. И не бойтесь, если они захотят уже в 20.30. Смело укладывайте. Первое время будут сбои, но потом поймете где и что лучше подправить.

мы где-то с 11 месяцев перешли вот на такой режим:7.00-7.30-подъем8.00-8.30-завтрак9.00-10.00-чистим зубы,одеваемся,приводим себя в порядок10.00-11.00-игры дома11.00-12.30-прогулка12.30-13.00-перекус печеньки,кефир,йогурт(накормить полноценным обедом не получается-выматываются на улице так,что сил нет)13.00-15.00-сон15.00-16.00 обед16.00-18.00-или прогулка или игры дома18.00-поздний полдник18.30-20.00-прогулка20.30-21.00-ужин21.30-22.00-купание иногда кефир выпиваем еще или снежок22.00-ночной сон.отходим конечно от режима +- полчаса. но всегда как правило стараюсь укладывать спать в час дня,либо тяну дло этого времени,развлекаю, либо наоборот насишльно укладываю спать в это время,что общий график не сбить. очень хочу перейти на режим,чтоб кормить до дневного сна))))))

Мы где-то с 11-12 мес начали приучать своих к режиму садика (пошли в сад в полтора года), наш режим:7-7.30 подъем (это всегда было, отталкивались от этого при установке режима)8-8.30 завтрак10.00 - прогулка12.00 - обед13.00 - сон (сначала спали по 3-3,5 часа, сейчас 2-2,5)16-16.30 полдник17.00 - прогулка19.30 ужин, затем купаемся21.00 ложимся в кровати, засыпают в течение получаса

Наш режим:8-9 подъем10:00 завтрак12:30-13:00 сонпотом обед, в зависимости как проснутся 14:30- 15:0016:00 прогулка18:00-19:00 ужин, смотря во сколько придем с улицы21:00 творожок с фруктами22:00 ночной сона на один сон перешли так что просто старалась позже днем уложить, а вечером занять так чтоб раньше времени не уснули