Елена Александровна
У меня было с правой стороны. Пришлось лежать недели 2 точно горизонтально и ходить очень медленно. На улицу месяц не выходила после родов. К 1,5мес все само прошло при таком щадящем режиме
14.09.2014
Ответить
Анна
Я после родов почти 2 недели в больнице без детей провела из-за некоторых последствий родов. Там был полный покой.. К сожалению, не помогло.. Да и на улицу я, поскольку дети зимние, вообще только через месяца 3, наверное вышла )Кстати, у меня тоже с правой стороны )
15.09.2014
Ответить
Елена Александровна
У меня вообще пострадало при беременности все что справа: почка правая воспалилась, справа нерв защемило и справа желчный пузырь загнулся, теперь нельзя мучное и с жирностью более 9%:)
15.09.2014
Ответить
Мама Гордея
Вам поможет только регулярная гимнастика и Дарсонваль курсами по 10 дней 2 - 3 раза в год. Ну и массаж никто не отменял. Мы Дарсонваль купили домой, т.к. в поликлинику не набегаешься.
13.09.2014
Ответить
Анна
Посмотрела в интернете.. Этих Дарсонвалей столько моделей.. Какая у вас?Гимнастика у меня с детьми ежедневная :-) встать, сесть, лечь, встать, бежать, ползти. Так что с этим у меня даже перебор )
14.09.2014
Ответить
Мама Гордея
Гимнастика нужна специальная на растяжки, в фитнес-клубах называется стретчинг. Направлена на высвобождение нервных корешков.Дарсонваль у меня обычный ВОТ ТАКОЙ Нужно 10 сеансов по 10 минут. Дарсонваль вообще вещь незаменимая и очень универсальная. Его используют в советских санаториях, больницах и поликлиниках с мохнатых времён. А сейчас он очень популярен в косметологии для молодости лица и роста волос.С волосами не враньё, я на себе проверяла. Люблю его использовать при простудах у детей. Лечу им нос и горло. Можно ещё и уши. Так что покупка нужная и лёгкая в обращении.
14.09.2014
Ответить
Анна
Ого, какая полезная штука, а я даже и не слышала про него. Обязательно почитаю еще внимательно, что и как с ним делать. И закажу мужу себе подарок на Новый Год, но чтобы пораньше подарил ;-)
15.09.2014
Ответить
Olga_1986
Когда у меня спину защемляет, то три укола Мовалиса и все проходит. Если не кормите, то можно попробовать
13.09.2014
Ответить
Анна
Ага. Что-то такое я слышала про Мовалис. Сейчас сильных болей нет, но на всякий случай.. Колоть надо прямо туда, где болит?
14.09.2014
Ответить
Olga_1986
Да, Мовалис спасения прям. Обычно после второго укола уже лучше, но в положено три. Он более современная версия диклофинака.Колоть в попу в мышцу )
14.09.2014
Ответить
Olga_1986
Да не то слово )))) меня беременную так на сохранение изкололи в это место, что шишка на шишке была. Успокою....Мовалис не болючий, но он масленый и до самого конца его в шприц не набирайте, чтобы пузырьков не было в шприце
14.09.2014
Ответить
Юлия
Чуть не так повернёшься или наклонишься, так все по новой.. (((( Защемление было в 94 году...
13.09.2014
Ответить
Анна
Совсем вы меня напугали )Я все же хочу верить, что хотя бы следующим летом смогу бегать с детьми..
14.09.2014
Ответить
Юлия
Бегать-то я могу, почти всегда, и иногда даже прыгать))) Я так понимаю, что он отчего-то воспаляется периодически и вот тогда любое неловкое движение приводит к резкой и в последствии ноющей боли... Как-то так...
14.09.2014
Ответить
Елена
Мне массажистка говорила, что если один раз защемление было, то это так и останется уязвимым местом. Мне после сеанса массажа намного легче стало, давно уже не болит как до него. У меня защемление не во время беременности было. Ну и конечно к неврологу на всякий случай сходить можно, правда я так дойти и не могу.
13.09.2014
Ответить
Анна
Я ходила и на массаж (к остоеопату) , и к неврологу. Но полностью все равно не до лечили меня. Вот, надеюсь, что когда-нибудь само все рассосется окончательно.. )
14.09.2014
Ответить
Елена
Хм, само вряд ли, может упражнения есть, которые дома делать можно. А так при каждом удобном случае болеть будеть и главное не застужать.
14.09.2014
Ответить
Анна
Про не застужать сейчас очень актуально. Первый день похолодало, а уже тянуть больше начало. Хоть колготки с начесом одевай )
14.09.2014
Ответить
Diana
У меня было защемление сед.нерва,но не во время беременности,даже незнаю по какой причине.пол года мучений
13.09.2014
Ответить
Diana
Ходила на приемы к вертебрологу,принимала таблетки,но уже не помню названия.я сидеть совсем не могла,при ходьбе тоже тянуло все время ногу.врач очень хороший и результат я почувствовала после первого приема,всего была у него раз 7-8.после этого тянущая боль стала понемногу уходить.Выздоравливайте
15.09.2014
Ответить
Анна
Понятно. Спасибо. Запомню про вертебролога. Буду, конечно, стараться выздороветь )
16.09.2014
Ответить
Анна
Ох, ужасть какая.. Я не могу сказать, что сильно мучаюсь, но порой, особенно если ночью на этой ноге много сплю, потом тянет.. А пробовали как-то лечить или времени на себя с детьми совсем нет?
14.09.2014
Ответить
Анна
Эх. Вот и я тоже мажусь периодически. И пластырь еще порой клею. Что ж, буду все же ждать чуда излечения )
14.09.2014
Ответить
Анна
Когда только из больницы вернулась, мужа отправила в аптеку. Он купил Вольтарен пластырь и Салонпас. Вот Салонпас вполне себе облегчает боль. У мужа спину порой прихватывает, он тоже клеит. Но, конечно, от сильной боли он на 100% не спасает, но облегчение есть точно.Их 10 штук в упаковке, не так накладно как многие другие получается. Правда, не очень большого размера они. Зато 8 часов можно не снимать
15.09.2014
Ответить