Режим дня 2 месячных двойняшек

Здравствуйте, Ирина. У нас режим такой: мы на ИВ, поэтому кушаем через 4 часа (и то они есть не хотят, уже 3 месяца а до сих пор по 120 гр съедаем с трудом — прибавки при этом нормальные) В 8.00-8.30 просыпаемся, кушаем потом только умываемся, переодеваемся, и минут 10 они без меня на диване (мама завтракает), потом переношу их на развивающий коврик это минут 15-20 без меня. Потом обратно идем в спальню под музыкальный мобиль где-то 10-15 минут, потом на животики рассматриваем игрушки 5 -10 минут, потом мамины песенки и стишки, разговоры. Затем делаю гимнастику — это их очень бодрит  и желание заснуть ненадолго уходит. Потом по кругу — сколько выдержат. В 10.30-11.00 ложимся спать до 12.30-13.00. встаем — кушаем — коврик — мобиль- на животики -разговорчики — гимнастика. В 15.00 одеваемся и едем гулять до 17.00. Потом опять кушаем — играем до 18.30, опять идем гулять (хотя моя мама ворчит, что с такими маленькими детьми так поздно не гуляют) до 19.30, возвращаемся домой — играем (а вот тут уже посложней — отойти от них не получается — плачут) , в 20.40 купаемся в кругах чаще всего, в21.00 кушаем и укладываемся спать. Ночью просыпаемся в 3.00 — 4.00 покушать. И каждый день — день сурка. Удачи ВАМ!!! 

Ирина, у вас хоть помощники есть? Одной мне кажется нереально. У меня подруга одна с двойней была, один раз на улице сознание потеряла от усталости.

У нас режим строгий. Налаживала сама с учетом старшей. Для меня было важно чтобы на дневной сон старшей младшие тоже спать отправлялись. Поэтому изначально стараюсь делать то, что от меня зависит в одно и тоже время. Например в 8:00 массаж, гимнастика, гигиенические процедуры в 9:00 кормление в 9:30. - 10:00 я сцеживаю молоко на следующее кормление девочки играют самостоятельно потом засыпают. Далее я их бужу в 12:00 кормлю и иду укладывать старшую. Далее имею 1-1,5 тишины. В 15:00 кормлю в 16:00 вывожу гулять. В 18:00 кормлю и далее до 20:00 не даю спать. В 20:00 купаем и укладываю на ночной сон. 

2 месяца, но на 33 недели, конечно вас еще ничего не интересует......считайте, что они практически родились. Но мобиль приобрести можно. Либо он их сейчас заинтересует, либо чуть позже.Еще можно развлечь качелью (но те которые с 0м, там спинка откидывается, до лежачего) или шезлонг. У вас они должно практически только есть и спать. Плачут...значит животик или неврология (тонус, болят мышцы, но проявится только к 4м, еще на нсг могут быть изменения и от этого болеть голова). Но что это станет явно только к 4м.Режим я устанавливала тем что не давала им спать когда не надо и укладывала когда надо. Если спят, а по режиму игры, то будила. Мучений на не делю, но в итоге они учат режим.