затяжной сухой кашель

девочки, я поныть...сил больше нет моих....мои бандиты с 11 марта пошли на ГКП в сад. и началось! хоть и не связанное с ГКП.

13 марта папа принес домой ротавирус...в ночь на 15.03 у Сережи началось "веселье", рвало, температура и диарея.отделались легко, температура была всего один день, рвало 2 дня, диарея 1 день. меня штормило и то дольше (переболело все семейство кроме Миши) думали все, нормально. посоветовавшись с педиатром, 18.03 решили что можно топать в сад (не заразные, самочувствие хорошее). 22.03 папаня наш намылился гулять с детьми, ветер был мама дорогая....мало одного раза, вечером еще пошел (я на работе, довольная как слон, папа деток выгуливает, ну или дети папу)) в понедельник идем в сад, а вечером Серого накрывает температура.....видимо на слабый организм после ротавируса, хоть и легкого, легко простыл...температура легко сбивалась, возникала 2 дня только, не выше 37,8 (сбивала только перед сном, не спит у меня ни один из карапузов если темпер выше 37,5, поэтому всегда сбиваю перед сном если выше), сопли прозрачные, и на третий день, о боги, опять они потекли по задней стенке (досталась нам в наследство от папы вот такая дурная носоглотка, чуть что сопли по задней стенке), из-за этого кашель, сухой, давятся они этими соплями. кашляют аж до рвоты иногда, с перепугу даже пить отказываются, иногда соглашаются. если во время попьют, прекращается кашель. с четверга и Мишка сдался, заболел. тот же сценарий что и Серый, только более легкий вариант, все таки организм не ослаблен ротавирусом.

даю антигистаминное, теплый чай. сопли наружу не текут уже вообще, только по задней стенке, по опыту дохать так они еще дней 5 будут, кто сталкивался с таким кашлем, чем облегчали? педиатр рекомендует частое питье теплое, антигистаминное (нам финистил хорошо помогает), увлажненный воздух и при необходимости промывать носы...может кто подскажет, еще чем помочь можно? сил больше нет...избалованная я мамаша, первый раз за 2 года так муторно болеем, до этого только аллергия затяжная была на хим. средства (ковер в химчистке почистили), кашляли месяц. в целом со вчера дети уже обычные, носятся (силы восстановили), играют, болтают на своем тарабарском, требуют что им надо и самый важный у нас показатель, не просятся на ручки (мы на ручках сидим только когда что то беспокоит, когда хорошо все, ведем себя как взрослые мужчины, и всячески отбрыкиваемся от объятий и тем более попыток посадить на коленочки). короче, делитесь опытом, поговорите со мной, крыша едет уже