Как уложить спать!?
сон двойняшекДобрый день, мамульки!
Наверное я схожу с ума, или перестала слышать своих детей окончательно, или зарежимилась в пух и прах.:(((
Дети мои, вернее одна из дочек, не умеет засыпать:(( С рождения засыпала сама. Но в 1 мес. моя мама ее покачала и с тех пор мы ее укачивали на дневной и ночной сон (От 30 до 40 минут занимали укачивания). На днях была у гастроэнтеролога. Та сделала мне мощное внушение о вреде укачивания - сказала будете качать до 3х лет!!! Отучайте немедленно!
Отучила за 3 дня!:((( Но стало еще хуже: она орет и успокаивается только если попьет раз 4-6 воды (и выпивает 120 мл.) и это поверх смеси 180 мл на ночь.(((( т.е. почти под 300 мл. и тогда засыпает: напившись, поорав и с соской. Днем также, попив воды. И все время пытается перевернуться на живот. Думаете что бы уснуть? Нет, что бы раскачивать себя и кровать! Или тащит в рот ноги. Приходится пеленать ей ноги. Тоже не знаю как отучить:(((
Спали:
Ложимся в 20:00 или мотаем нервы до 20:30. Под утро в 3:30 или 4:30 просыпается и я ее забираю к себе и так спит до утра.
6:00 или 6:30 - подъем и сразу бутылка в зубы
8:00 - первый сон (35-40 минут)
11:00 - второй сон (35-40 минут) - стала отказываться.
Пыталась уложить в 11:20, 12:00. Не ложится. В 13:00 орет дурниной. В 13:40 пообедала с истерикой и уснула в стуле для кормления.
14:00 - 16:30 - третий сон. Перенесла в коляску обеих. Они спят его обычно на улице. На удивление дома в коридоре тоже сейчас спят .Но я оооочень сильно проветрила помещение. А сегодня -18:((((
Или это переход на 2 сна или начинать укачивать и не истязать дитя?
Мамы, кто укачивал детей, что скажите (когда они это переросли, или когда и как безболезненно отучили или чем заменить)? Помогают ли увлажнители воздуха, или ересь это все?
Мне не трудно катать кровать. Но я хочу что бы она сама умела засыпать. Почему одна спит, а вторая нет!:(((
Кэти
Укачивали обоих до 1,1г, приходилось долго и упорно их качать, спали плохо, не синхронно, чаще мало нормы, а потом все так надоело, я решила за помощью обратиться к консультанту по сну. Ваши проблемы сможет решить только навык самостоятельного засыпания. Если нужно, могу дать контакты консультанта в лс
11.01.2016
Ответить
Людмила
А можете рассказать, как раблтает этот консультант? Вы описываете ситуацию, она даёт советы?
11.01.2016
Ответить
Кэти
Сначала общение по скайпу, она задаёт вопросы, выясняете ситуацию, что волнует и проч, ты задаёшь вопросы, намечаете стратегию, далее она высылает заполнить анкету, необходимо подробно ответить на все вопросы, она её анализирует и составляет индивидуальный план для вас, далее вы этот план читает, готовите вопросы и замечания по нему, потом опять скайп и обсуждение плана. А далее ваша работа! (Именно от родителей зависит результат). Она неделю каждый день консультирует либо по скайпу, либо по почте, подсказывает, корректируете что-то. Потом тоже остаётся на связи, если есть вопросы. Обычно ситуация со сном улучшается за месяц внедрения программы.
12.01.2016
Ответить
Анжела
Я не против что бы она играла с ногами. Но не перед сном. Она может играть до бесконечности, уставая все больше. Она никак не может прийти в состояние покоя, а перед сном начинает искать себе занятие: то ноги, то перевороты. Похоже не знает куда себя деть.(((
12.01.2016
Ответить
Дарья
Мы качали одного до года и четырех, другого до года и восьми, потом сами отказались, никто не отучал. А вам надо корректировать режим.
11.01.2016
Ответить
Анжела
У нас все нормально было до 7 мес. А сейчас все портится. Вроде растут, должны быть сильнее, а они наоборот, как буд-то быстрее устают. Вот сегодня легли почти в 14:00 и проснулись в 16:30, а в 18:00 уже трут глаза.
11.01.2016
Ответить
Алия
Устают быстрее потому что умелок больше, двигаются боььше . у моих тоже так было Но я не качаю. Сами засыпают. Но чем старше, тем дольше - хулиган ть начинают. От качаний отказалась принципиально. Потому как первого сына, как и врач сказала до 3 лет......бегемотика.......приучил ....но там был один и у меня не было другого опыта.
11.01.2016
Ответить
Dashulea
в вашем возрасте у нас был такой режим: подъем в 7:00-7:30, первый сон в 9:30 (обычно полтора часа), второй сон в 13:30 ( в идеале тоже полтора часа), третий в 17:30 ( минут 40). В принципе старалась меежду снами давать бодрствовать 2-2,5 часа не больше и не меньше. мне кажется у вас слишком рано третий сон. попробуйте все чуть передвинуть на час хотябы. в первых два сна она наверное не успевает сильно устать а вечером очень большой перерыв до ночного сна. ребенок истерит и перевозбуждается и тяжело засыпает. мы перешли самы на два сна в 8,5 мес и как-то совсес безболезненно и быстро. дети просто перестали засыпать в третий сон. теперь спим два раза в 11:00 и в 16:00
11.01.2016
Ответить
Анжела
Младшая встает в 6:00. Только пару раз были осечки, встали в 7:00. Я уже думала будить.И при раннем вставании было все четко. А теперь не понятно, что происходит. Они спят: два раза по 40 минут и только на улице 2.5 часа. Дома не могут спать долго. Не умеют. А ложимся в: 8:00, 11:00, 14:30. Интервалы нормальные, вроде. А на ночь раньше не ложатся. Будут просто истерить дольше по времени.
11.01.2016
Ответить
Dashulea
попробуйте ложить на ночь в 21:00 и тогда скорее всего у вас они не будут так рано утром просыпаться. и так вы сможете весь график сдвинуть на один час. первую недельку покапризничают но потом привыкнут. вам так будет легче их потом на два сна перевести. у нас так и получилось. теперь ложим в 22:00 и они утром сейчас спят до 8:00-8:30. и я легче встаю так. а то в 7:00 когда просыпались это была жесть :)
11.01.2016
Ответить
Настена
Стараюсь не качать. С новогодними каникулами и морозами за -20 режим пошел весь на перекосяк... Качать не хочу и не люблю, да и тяжело мне. Выход - кладу в кроватки, встаю между ними и трясу их, т.к. кровати без маятника. 3 минуты таких колебаний - все спят как сурки, получается типа как в коляске при прогулке их покачивает. если не помогает - фен наше все))) включил и жужжит себе милый, малышня дрыхнет))))
11.01.2016
Ответить
Анжела
Я тоже на руках не качаю. У нас кровати на колесах и мы катали. Если бы хватало 5 минут катаний, но нет:(((( надо минут 30-40 катать. Теперь не катаем, упиваемся водой:(((
11.01.2016
Ответить
Настена
попробуй амплитуду колебаний сменить, моих иногда надо прям жесток потрясти, как типа коляска по гравию катится, а иногда и легких колыханий хватает. и их срубает быстро. Хотя, то же не факт что поможет. Мои вон в коляске всегда вырубались, даже на балконе и в стоячем положении. Выросли из люлек, переложили в прогулки - больше 30 минут в них не спят - что-то видимо не нравится, а на улицу выходить не вариант. Сегодня думала пойду - муж в вотсаппе написал - сиди дома, хоть и -18 градусов но по ощущениям больше -20, ветер ледяной...
11.01.2016
Ответить
Анжела
У нас сегодня тоже холодно. Но я выстудила квартиру и они спалим как убитые с 14 до 16:30. Но день был адский! Днем 3 раза укладывала, не легли. Одна потом легла в 12:30. А вторая уснула в обед с бутылкой во рту. Перекладывала в коляску. Со сном дурдом теперь.
11.01.2016
Ответить
Настена
У меня Лева сегодня почти не спал с 11 до 14, минут на 15 на балконе уснул и потом заорал - че не так не знаю... А Сонька от его воплей проснулась, зато перед едой почти в 2 часа начал засыпать. Пришлось расталкивать его, что бы не уснул. Но и второй дневной сон у нас был через ж..пу... улеглись в три, проснулись в 15-45 и давай голосить, пока не врубила фен ор стоял непонятно от чего. Включила фен - тишина через три минуты... че это было я хз... но от таких фортелей глаз задергался...
11.01.2016
Ответить
Анжела
В Москве завтра снегопад обещают. Может и вам достанется?!))) Могут на погоду с ума сходить. Мои очень реагируют.
11.01.2016
Ответить
Настена
Ну, может и достанется, а может и мимо пройдет.... тут как пойдет.... погода вроде как меняется, типа потеплеет - ага с -23 до -18, очень потеплеет. но хоть погулять выйдем. Я думаю из-за правильного моциона они у меня беснуются...
11.01.2016
Ответить
Ольга
мои дети неспокойные с рождения
с 6 мес на 2 снах, попробуйте, может, им хватит...
укачивать не вариант... потом хуже еще будет!
11.01.2016
Ответить
Анжела
Вероятно у младшей начался переход на 2 сна. И три уже ей много, а 2 еще мало. Посмотрим дальше. Но 2-3 недели дурдом обеспечен.
11.01.2016
Ответить
Ольга
я укладывала на большом диване (поперек), я в центре, дети по краям, бутылку в зубы и вперед!))) второй сон - на улице, но потом стало очень холодно, спали кое-как дома, а в 9 мес перешли на один сон, но в 3 часа!
вам нужно будить их в 7.00, потом высчитать равные промежутки для двух снов, чтобы отбой был в 20.00-20.30 (считается это оптимальное время для зимнего периода), я столько литературы с этим сном перелопатила...
11.01.2016
Ответить
Анжела
Не спят они до 7:00. Пару раз было. Вернее - младшая встает четко в 6:00. А старшая еще бы спала, да ее приходится будить. Иначе на первый сон не уложишь синхронно. Они очень разные дети. Старшая умела спать по часу и полтора, а у младшей проблемы и из-за нее страдает старшая. Я ей не даю спать, что бы вместе укладывать.Я не знаю, как ее научить спать больше чем 40 минут. Гулять все время на улице не вариант. Дома нужно тоже уметь спать.
11.01.2016
Ответить
Ольга
я согласна про домашний сон, хоть что-то дома можно сделать...
тогда рассчитайте время двух снов с 6.00.
сейчас активный рост зубов, все равно спать будут плохо...
сын стал спать лучше с года, а вот дочь только с 1 года и 8 мес -я стала вставать один-два раза!))) ( а до этого максимум спала 20 минут)
я кормила всю ночь, крутится-бутылку в зубы (делал смесь пожиже, чтобы массу не набирали сильно), потом лет с 1,5 - ряженку стали ночью пить (она не прокисает, не надо бегать сю ночь наводить)
я вас так понимаю... терпения вам!!!!
12.01.2016
Ответить
Malinkina
У нас были кроватки с маятниками, хорошо спасали, но в 4 мес уехали на дачу, там обычные икеевские, вот это была жесть, укачивали или в коляске, или с бутылкой в кроватке, или на руках. Потом вернулись домой в 9 мес. качание стало спасением с укладкой, отвыкли в 1.2 где-то, достаточно быстро, сначала перестала укачивать, а потом маятники зафиксировали. И где-то примерно тогда же и от укачиваний в коляске отвыкли. Нас с вами наши мамы укачивали,наших мам бабушки, не вижу в этом проблем,другое дело двойня, вот тут приходится уже выкручиваться, чтобы дети спали и на маме не висели))
11.01.2016
Ответить
Екатерина
я укачивала с рождения малого,а в один прекрасный момент (9мес) отказался сам от укачиваний..Пинал меня ногами, я переложила его на нашу кровать и стал так засыпать под чтение..Пока так и укладываемся, только как уснет я перекладываю его в свою кроватку..
11.01.2016
Ответить