Негатив уже зашкаливает ... Дальше невозможно

Моим детям почти 3,6 лет. И последние полгода дома просто кошмар. Наша семья на грани распада (развода) -дети ведут себя невыносимо.

Вместо слов "я тебя люблю" мы слышим очень обидные слова: уйди, ты не моя подруга (это мне) или ты не мой друг (это папе).

Сын плюется, сильно может ударить, если что-то не по его.

Дочь по любому поводу сразу визжит. Причем понять, что мы сделали не так, не сразу возможно. Она просто истерит, визжит, сопли, слезы текут, а оказывается, что не так косичку заплела - надо было с боков заплетать, а не сзади ... Пип...ц Больше я никак не могу сказать. Мы с отцом говорим: Катя, скажи спокойно, что "мама заплети косичку сбоку", и все будет хорошо. Но нас никто не слышит ... (Про косичку - это просто пример. Может быть все что угодно - плтье вместо штанов, футболку не белую, а розовую и т.д.)

Каждый вечер я бегу с работы, чтобы обнять своих малышей, расспросить, как прошел день, погулять с ними. Получается картина наоборот: спрашиваю- как прошел день - ответ: никак. Потом дерутся, кто будет открывать дверь входную на территорию садика. Дочь визжит, сын ее чем-нибудь бьет или щипает. Доходим до дома (живем рядом с садом), берем велосипеды, идем гулять, и снова - ругаются, дерутся, на мои просьбы отойти, когда едет машина, не всегда реагируют, злятся, уезжают дальше или выезжают на середину дороги.

Я всяко стараюсь сглаживать конфликты: пытаюсь отвлечь, обнять, поговорить, объяснить - работает это в 30% случаев, в остальных случаях обижаются на меня, говорят: уходи, ты не нужна, ты не наша ...

Меня больше не хватает!!! Я больше не могу!!! Ведь я их люблю и говорю им постоянно об этом, и пытаюсь не реагировать на их поведение, а просто их любить...

Плотно сижу на успокоительных, но и на фоне их приема меня просто потрясывает от поведения моих детей.

Они у меня умницы, хорошие ребята, но сейчас каждая их улыбка на вес золота. Если проходит 2-3 часа спокойно, я уже благодарю Бога за маленькую передышку.

С маленькими не было столько беспокойства, как сейчас. Отойти от них на секундочку - это значит, что сейчас снова подерутся, пощипаются, снова будут слезы ...

Не понимаю: что не так я делаю? Прочитала несколько книг по психологии, а эффекта ноль. Отвлекать - делаю, помогает редко. Отвлекутся, а через несколько секунд продолжат ругань или драку, или истерику.

Говорить спокойно, не повышая голоса - делаю, но дети не слышат даже с 20-го раза.

Закричу - обижаются и все начинается по-новой...

Что делать? Сколько еще терпеть? Они делают это специально, назло? (Хотя психологи уверяют, что в таком возрасте они еще этого не умеют.) Как пережить это время?

Папа наш вообще не может с ними общаться, не может найти общий язык, поэтому с детьми все время я. И гуляю с ними одна, и в магазин одна, и по делам одна и т д.

И приходится еще "разругивать" отношения "дети - папа".

В общем, к вечеру все уже 100 раз поревели, подрались, поругались ...

Когда дети ложатся, даже шевелиться уже не хочется - чувствуешь себя выжатой морально полностью. Утром просыпаться не хочется.