Сил моих нет!

Всем доброе утро! если оно доброе конечно. Я опять не выспалась и безумно злааа. Ситуация следующая: у нас двойняшки по 5 лет. Раньше со сном проблем не было, есть режим, положили их, сказку почитали, вышли из комнаты и они СПЯТ. А недели три назад началось. Со старшей все отлично, положили и спит. а вот с младшей что-то происходит... Требует папуууу!!!! пока он читает сказку, она начинает беситься, ржать как конь и доканывать сестру. Когда папа выходит из комнаты, она бежит за ним с воплями, полежи со мной. эта канитель продолжается до 12 ночи, если повезет. лежать у нас времени нет, мы оба работаем итд., да и дела вечером свои есть в конце концов. так если бы она еще засыпала когда он "лежит"! Младшая лежит и караулит папу, чтобы он не ушел. В итоге со всеми нервотрепками, нарыдается и засыпает часов в 12. а нам на работу в 5 утра. Никакие разговоры не помогают, как я только не пробовала. Что делать то? это же ад! Может посоветуете что-нибудь, а то я так копыта отброшу скоро...