Переход на один сон...
сон двойняшекЯ за режим целиком и полностью, поэтому далее вопрос к таким же как я))
Сейчас у нас два сна. В 6,30-7,00 подъем, 10,00-12,00 сон, 16,00-17,00 сон и на ночь в 20,00. Но в последнее время дочку такой режим не устраивает. Утром может поспать с 11,00 до 11,30 (просто лежит в кроватке около часа и хулиганит), а вечером может и в 17,00 с боем уснуть. На ночь уходит быстро. Просыпается один раз около часа ночи поменять памперс и иногда смесь, засыпает сразу. То есть она полностью готова перейти на один сон. НО. Сын соня еще тот! он не готов явно. утром отрубается почти всегда сразу, только соску дай. вечером тоже только коляску раскинешь и тут же закрывает глаза. иногда вообще может до 12,30 проспать утром и вечером еще полтора часа в коляске. на ночь уходит тоже быстро и спит всю ночь. утром обычно будим))
вот как быть, не понимаю. переводить дочь на один сон, а сына оставлять тоже вариант так себе... когда делать домашние дела и свои личные и вообще отдыхать)))?
как у вас было с переходом на один сон? может найду подсказки)
Ольга
Уже не очень помню по времени в вашем возрасте, но спать укладывала в одно и тоже время, около часа дня. если один не сразу засыпал, говорила, чтобы тихо-тихо лежал, и не мешал второму спать. Недели две промучилась, но я сторонник строгого режима)))) Со мной не поспоришь. Как результат - детям 6, 5 лет. До сих пор спят днем по полтора часа. Правда ложимся уже в три ( в сад не ходим). Вечером в 9-30 отбой, и у меня хоть потоп - сон днем и вечером в 9-30 это не обсуждаемо
06.05.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
А подъем во сколько? Я пока повременила переход на один сон. Сын совсем не готов. Закрывает глазки почти сразу в 10.20. А дочка хулиганит в кроватке до 11.00 и потом спит полчаса. Это в большинстве случаев. Бывает и она сразу засыпает. Вечером тоже сын отрубается как только положение лёжа делаю в коляске и дочка иногда сразу, а иногда "воюем". В общем, видимо, пока рано на один сон...
07.05.2018
Ответить
Ольга
Подъем в 8 утра. Попробуйте сдвинуть время сна сначала на 15, потом на 20 , потом на 30 минут
07.05.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
Так и думала сделать. Со старшим хорошо этот способ прошёл. Но вот смотрю на младшего соню и жаль его) у нас рано подъем. 6-7.00 и его бедного будят)
07.05.2018
Ответить
Ольга
Оля, пожалейте себя. Не наладите единый режим, будет ооочень трудно потом. Дети быстро перестроятся. А вам потом будет намного легче
07.05.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
я всегда за режим. без него я бы уже сошла с ума))) с этим у меня тоже все строго. моя задача сейчас до июля перевести на один сон младших, чтобы они спали вместе со старшим. едем на дачу на месяц и мне это время будет жизненно необходимым.
если честно, совсем не понимаю как можно без режима. есть у меня знакомые, но все настолько у них...неорганизованно. понятное дело, что кому как удобнее. но с режимом я очень много успеваю с тремя. и по дому, и отдохнуть, и поработать.
07.05.2018
Ответить
YUlia
Мы в 1,1 г примерно перешли на 1 дневной. Около двух недель перестройка, капризы, но мы справились . Сейчас отлично все , нам 1,5г . Подъем в 07:00 -08:00. Играем дома, смотрим мультики, 11:00-12:00 обед , около 13:00 дневной сон -спят 1,5 часа примерно . Потом полдничаем и идём гулять . Потом ужин 18:00-19:00, купание и отбой в 20:30 строго! Засыпают в течение 15-30 мин.
27.04.2018
Ответить
Марина
У нас тоже один из двойни хуже стал засыпать помыкались помотали нервы,но я выдержала перешли на один сон,не давала спать играли,а если один спит другой нет для нас вообще было не вариант,встаем в 7:00 +- 15 мин ,сон в 13:20 встают в 15:00 могут чуть дольше,на ночь в 21:20 примерно ложимся,дочь быстрее засыпает,сын сам по себе спит хуже и днём подкачиваю по этому дневной сон в коляске у нас
24.04.2018
Ответить
Ирина
Один перешёл на 1 сон на месяц раньше, второго потом силком уже перетаскивала. Устраивала вместо второго сна тихий час - делала полумрак и играли в тихие игры или обнимались. Но он и сейчас в 1,9 иногда завалиается спать второй раз. Да, мне неудобно. А куда деваться? ) для меня вообще режим - спасение, а тут такое ((( разные человечки, разные потребности
24.04.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
Вот такого раскладах очень боюсь. Сейчас на все время есть, а если по очереди спать, то... 🙈🙉🙊
24.04.2018
Ответить
Ирина
Выкручтваемся как можем. Я думаю, это временно, потом наладится, уже есть подвижки
24.04.2018
Ответить
iren
Переводите обоих на один сон. У нас было так: Маша раньше перешла, Люба, как ваш сын- соня еще та. Я установила график: утром встаем в 7, потом где-то к 12 их конкретно вырубало. В два - три вставали, кушали и мы шли гулять. Когда по площадке побегать, когда в коляске. Вижу площадка надоела- едем на коляске. Вот там Маша гуляла, а Люба спокойно себе спала. Полчаса- час. И так было до года четырех (мы перешли в год). Потом была дача у бабушки с сдвиганием дневного сна к часу и повзрослевшие полтора года :) В идеале стоит установить дневной сон с часу до трех - это садишный режим. Потом проще адаптироваться будет. Но он установится после полутора, к двум. А пока постепенный перевод на один.
24.04.2018
Ответить
Оля (пошив аксессуаров для колясок)
такой вариант нам бы наверное подошел..а как у вас кормления? нам тогда придется режим сдвинуть.. обед в 13,00 (сын еще и обжорка))) хотя можно сдвинуть на часик раньше. завтрак в 9,00, 12,00 обед, в 16,00 перекус и идем на улицу и в сад за старшим, потом в 18,00 ужин и перед сном смесь еще у нас остается. в июле едем на дачу тоже и там было бы хорошо подстроить их к режиму старшего, т.е. как в дет. саду)) спасибо!
24.04.2018
Ответить
iren
Кушали перед сном и после сна. А как там утром и вечером,уже забылось,давно дело было:) Помню,однажды Маша у меня прям во время еды отрубилась, я по неопытности все хотела побыстрее к часу сон сдвинуть.В общем трудности определенные будут,но надо четко стоять на своем, тогда к полутора-двум все наладится
24.04.2018
Ответить