Режим малышей в 1г2м.
Двойняшки от 1 года до 3-хДевочки, я к вам за советом. Малышам 1г.2 месяца.
У нас режим неудобный получился.
6-30 подъем , иногда и в 5-50😶
7-30 завтрак
10-30 -11 спим на улице в коляске.
12-30 обед
15-00-18 00 сон дома🙃
18-30 если можнотак назвать полдник
Потом в 19-30 идем гулять, когда все уже домой идут)))
В 20-30 ужин.
21-30 сон ночной.
Меня смущает то, что в дневной сон, который в 15-00 Мы укладываемся по часу-полтора....и спим до 18, что мне кажется не совсем удобно.
Плюс у меня дочка 6 лет, она спит с нами в это время, как потом в саду она перестроится)))) да и получается что мы мало по времени гуляем.
Вопрос в следующем: какой у вас есть/был режим примерно в этом возрасте? 1 или 2 сна?
Думаю попробовать перевести их в 1 сон, но на пораньше, на 13-13-30. Но вопрос как??? Гуляю одна с ними всегда, муж на работе, а малыши еще не ходят, соответственно катаю их в коляске, потому они и засыпают. Плюс хочется, чтобы спали утром хотя бы до 7-30😊
Как у вас с режимом? Что поменять нам и как?)