Как организовать переход на один сон?
сон двойняшекДоброго утра всем. Ситуация: детенышам скоро год, в последнее время Степа днем засыпает со скандалами. Сегодня решила попробовать убрать один дневной сон, но Александра таки заснула в свое положенное время, а Степка бодр и весел. Я так понимаю, что в ближайшее фиг знает сколько времени у нас будет полный раздрай в режиме (знать бы, сколько времени...). Было у кого-то так? До сегодня было так: встали в 7 утра, потом с 10 до 11 первый сон, потом второй с 14-30 до 16, на ночь в 20. Всех устраивало, меня в особенности. Сейчас, получается, Сандра спит, а потом она проснется и после обеда надо будет класть Степаху, а ее куда? Голова кругом. Привести к одному режиму их сложно, разные потребности: Сашка быстрей устает. В коляске не спят уже месяца два как, вообще. Ночью засыпают всегда одновременно, встают утром тоже...
Ольга Чармакадзе
Ну и ну! Читаю девочек и думаю, что у меня вообще атасс! Нам через 10 дней год и спим 3 раза, очень редко бывает что 2!
04.11.2019
Ответить
Ирина
Я не укладывала так рано на утренний сон, тянула 4 часа и через 4 часа бодрствования засыпали оба. В коляске не спали т.к. все смотрели и спрашивали, гуляли во время второго сна, который отсутствовал, но на обратном пути до дома один ребенок у меня всегда 20 минут кимарил и это давало ему сил дотянуть до вечера, а второй ребенок всегда у меня мало спал и в коляске в это время просто ехал и смотрел, я старалась его развлечь и по тихому все рассказывала, иной ра заходили на детскую площадку где никого нет, один так и спал в коляске, а второго доставала и катала на качелях, каруселях вобщем развлекала. Обычно 20 мин.второго сна и все в порядке.
03.11.2019
Ответить
Ирина
Когда один ребёнок уже перешёл на один сон, а второй нет, то во время второго сна первый играл в затененной комнате в максимально тихие игры. Через месяц мне это надоело и второго переводила силком - так же вместо второго сна играли в затененной комнате в тихие игры, он получал небольшой отдых и дотягивал до вечера.
Мои дети тоже с разными ритмами, один устаёт быстрее второго до сих пор, им сейчас 3,3. Самое сложное время было до года, чем старше дети, тем проще они реагируют на то, чтобы подрастянуть режим - уставший может потерпеть 15 минут, потом полчаса, чтобы сравнялись ритмы у обоих. Но злоупотреблять тоже не надо, чтобы не перегуливали. Но все же со взрослением все легче и легче
03.11.2019
Ответить
LUDMILO4KA
просто не укладывайте дочь спать. встали в 7, танцуйте обоих до 12, потом уставшие дети часа 2-3проспят, перед этим накормить.
в 3 встали и тяните до 20.
если конечно она сама засыпает где хочет это сложнее.
у меня сын засыпал только с грудью, поэтому не ложусь не даю и не спит.
в 1 спокойно перевела на 1 сон и вщлохнула с облегчением ибо это каторга 2 сна по часу, больше приготовлений и укладываний чем отдыха.
03.11.2019
Ответить
Екатерина
У нас наличие или отсутствие второго сна зависит от продолжительности первого. Если первый сон долгий (в прохладную и дождливую погоду, дети а теплых спальных мешках, в комнате 18-20 градусов), то второй не нужен. Все силы кладу на продление первого сна, в общем.
02.11.2019
Ответить
Tanja
У нас тоже отказались от второго сна около года . Сначала тоже одна вроде спала как обычно, вторая тусила. Неудобно , конечно . Мои просыпаются в 9 утра . Раньше первый сон был в 11.30, второй где-то в 15.00 или 15.30. Сначала я просто одну укладывала, а вторую забирала с собой и она играла. А потом я сдвинула сон с 11.30 на 12.15-12.30 и вторая со временем тоже начала спать. В итоге спят с 12.30 до 14.00 в среднем один сон и отбой в 21.00
02.11.2019
Ответить
Игритт
Последнюю фразу прочитала с черной завистью))) у нас с месячного возраста это не так) ну и днем зачастую спят вразнобой тоже и по 20 минут - ну насчет кратковременности это возраст такой конечно.
02.11.2019
Ответить
Ксения Fish
У нас до полугода днем спали вразнобой, я чуть с ума не сошла в то время. А потом как-то резко устаканилось, подождите)) А с ночным сном я просто изначально была непреклонна: в 20-00 обоих в кровать и все, никаких поблажек. Я просто работаю вечерами, не хочу отрывать от своего рабочего времени, вечер мой - и хоть утанцуйтесь.
02.11.2019
Ответить
Игритт
Да, про день я все знаю, постарше детки спят подольше. А насчет ночи большие сомнения у меня. Дети очень разные, дочь соня, сын - нет, он столько же спать не может никак. И сколько его ни укладывай рано вечером спать, будет только дикий ор и ничего больше. Если не повезет, еще и сестру разбудит воем, и вот тут уже конец света настанет у нас точно.
02.11.2019
Ответить