Питание на гв

Я не стала рисковать, держала первое время диету. Колики были у сына, и заметили, что они сильнее, когда я ела картофель. В супе нормально, а вот если на гарнир еще, то проблемы с газиками были обеспечены. И на свежий хлеб. Есть горох, капусту, виноград и проч. я не пробовала. Ну и аллергенные продукты первое время исключила. В РД с дочкой нас в палате было трое. Давали суп с квашеной капусты, я отказалась. А другие, не опытные еще мамы, поели с удовольствием. Ночь была ужасная, их дети орали, в соседних палатах тоже орали, на следующий день педиатр чуть ли не матом столовую ругала, как можно роженицам давать еду, способствующую газообразованию. Детки их мучились, а моя спала блаженно, и вряд ли это просто совпадение. Когда дочке было 2 месяца я съела маленький кусочек арбуза, высыпало. А коликами дочка не страдала почти, очень мало.