Время упущено или опять про живот

так времени еще мало прошло, чтобы живот восстановился. у всех по разному, конечно, но у большинства месяцы организму на это нужно. и что бандаж - не бандаж... скорее от природы зависит и от размеров живота в конце беременности. мой врач не советовал бандаж, т.к. он оставляет бездействовать собственные мышцы, а им нужно работать. живот будет бесформенным, конечно, внутренние органы 9 месяцев смещались и живот деформировался поэтому еще несколько месяцев нужно на восстановление.  еще врач настоятельно рекомендовал перед каждым поднятием тяжести (первые три месяца не более 3 кг, но это конечно не реально) или напряжением втянуть живот в себя,  напрячь живот.  и терпения. а на узи размер матки смотрели теперь уже? она вернулась в свои размеры?
15.02.2010
Не знаю еще, т.е. не добралась до врача пока. А что размер матки имеет какое-нибудь значение? У меня вроде выделения закончились, думала что и матка сократилась...
16.02.2010
я была на контроле через 6 недель и матка еще не вернулась к прежним размерам, хотя я и кормила. там не только размер проверяют, а и то вернулась ли она на место. вот в гугле нашла: после рождения ребенка ра­бота всех желез внутренней сек­реции, а также всех других орга­нов и систем возвращается к своему добеременному состоя­нию. Эти важные изменения на­чинаются с момента изгнания последа и продолжаются приб­лизительно 6—8 недель. В тече­ние этого времени в организме женщины совершаются важные физиологические процессы: про­ходят почти все изменения, воз­никшие в связи с беременностью и родами в половых органах, эн­докринной, нервной, сердечно­сосудистой и других системах; происходит становление и расц­вет функции молочных желез, что необходимо для грудного вскармливания. Процесс инволюции (обратное развитие) матки происходит быстро. В результате сократи­тельной деятельности мускула­туры размеры матки уменьшают­ся. В течение первых 10—12 дней после родов дно матки опус­кается ежедневно приблизитель­но на 1 см. К концу 6—8-й неде­ли после родов величина матки соответствует размерам небере­менной матки (у кормящих она может быть даже меньше). Та-ким образом, масса матки к кон­цу первой недели уменьшается больше чем наполовину (350— 400 г), а к концу послеродового периода составляет 50—60 г. Быстрота инволюции может зависеть от ряда причин: общего состояния, возраста женщины, особенностей течения беремен­ности и родов, кормления грудью и т. д. Инволюция может быть замедлена в следующих случаях: у ослабленных и много раз рожавших женщин, у первородящих старше 30 лет, после патологических ро­дов, при неправильном режиме в послеродовом периоде.
16.02.2010
Спасибо за информацию! Учту.
18.02.2010
А мне врач наоборот сказала. чтобы бандаж носила как можно меньше! Чтобы свой мышечный корсет востановить. Зарядку мне делать лень... Так что живот у меня тот еще. Да сейчас еще дети от груди отказались и я таблетки противозачаточные стала пить - опять поправилась, оставалось уже 4 лишних от добеременного веса, сейчас опять 8!
15.02.2010
обязательно носи! купи высокий корсетный и не забывай кремом мазать. Мне очень помогло хотя тоже пузо как сдувшийся шарик был! Лишних 5 кг тоже есть, но я кормлю грудью и пока не парюсь по этому поводу, да к тому же стала пресс качать потихоньку
15.02.2010
Я бандаж стала носить почти сразу после родов,но он мой живот почти не утягивал,и я примерно через месяц после родов стала делать так: в душе хорошо массируем живот жесткой мочалкой,потом наносим крем или масло,одеваем бандаж,сверху бандажа туго-туго наматываем эластичный бинт,чтобы бинт не сползал я сверху одевала эластичные шортики,делала на ночь.Живот ушел.
15.02.2010
Диана Арбенина родила двойню Фотографии в альбом не загружаются...