Талия:82,5(-1 см)
Бёдра:102,5(-0,5см)
Ниже пупка:98(-1см)
Под грудью:87
Нога:61(-0,5 см)
УРРА,вес сдвинулся:77,5(-1,5кг)
Девочки,теперь навечно с вами!!!
Климовск
Отчитываюсь!!!
Харьков
круто круто!!!!!!!!!! я так за тебя рада, прям как за себя.
это за первую неделю?? каждый день занимаешься??? а диету какую нить соблюдаешь?
0
23.11.2009
Ответить
Климовск
Нет,занимаюсь три недели.И не ем после 18-19.Если считать со 2 ноября,как начала заниматься,ушло примерно 8 см
0
23.11.2009
Ответить
Харьков
а в кг??? правда мне тоже важнее см убрать чем кг.
занимаешься каждый день?? 15ти минутной программой??
0
23.11.2009
Ответить
Климовск
По 15 мин,эту неделю каждый день занималась,до этого пропускала по два дня.С ребёнком особо не позанимаешься...Пока спит,стараюсь...
0
23.11.2009
Ответить
Харьков
ага я тоже. на выходных легче-спихнул мужу-и занимаешься. А вот сег пока он в кроватке сам себя развлекал позанималась почти без перерывов.
0
23.11.2009
Ответить
Харьков
ага, я кушаю уже через 5 мин после тренировки, а ты пол часа выдерживаешь??
0
23.11.2009
Ответить
