Если слоятся ногти

2-3 раза в неделю, по 5-10мин., делать ванночки из подогретого растительного масла.

Помогают также компрессы из рыбьего жира или масляного раствора витамина А, которые кладут на ногтевую фалангу пальца и держат всю ночь.

Утром руки моют с мылом. Надо воздержаться от покрытия ногтей лаком, а только протирать их кусочком замши или фланели.

При ломкости ногтей рекомендуется больше употреблять продуктов, содержащих витамин А: сливочное масло, молоко, яичный желток, печень, морковь, салат, тыкву, абрикосы, помидору, смородину.