Боли в пояснице на 13 неделе

Здравствуйте, сегодня проснулась и у меня очень сильно болит правая часть поясницы, такое ощущение что даже побаливает яичник (у меня там жёлтое тело), не могу понять что в итоге болит. Подскажите, может у кого-то так было? Это нормально?и можно ли хоть как-то облегчить боль?к врачу только 18.09 , 29.08 иду на осмотр к терапевту при женской консультации, попробую спросить у нее