Тонкие волосы, чем укрепить?

Поднять железо. Проверить гемоглобин. Саму структуру волоса вы не сильно измените, если он тот природы тонкие, то такими и будут, а вот состояние - вполне.

Эсвицин купите и втирайте каждый вечер в кожу головы и никотиновую кислоту три раза в неделю.

Коллаген пейте. Желатин и яица ешьте и пейте больше воды.