Беременность с большим весом

Так вышло, что забеременела при весе 126 кг, рост 168. Врач акушер-гинеколог хоть и молодая у меня была, но очень компетентная. Конечно, сразу отправили к эндокринологу наблюдаться. Так вот, придерживалась рекомендованной диеты (без фанатизма, изредка позволяла себе и то, что не рекомендовано, но для себя поняла, что лучше я съем кусок торта раз в неделю, чем потом сорвусь и съем пол торта). Рожать пошла с весом 112, после родов 104кг. После выписки начала набирать конечно, так как малышка капризная и особо нет времени на готовку и поиск полезной альтернативы. Через 5 месяцев вешу 108кг. Но тут важно понимать, какие у вас показатели гормонов щитовидной железы и глюкоза, всё ли в норме по гинекологии. Беременность моя протекала хорошо. Мои врачи не осуждали, не ругали, а наоборот хвалили за потерянные кг и поддерживали. В больнице за беременность ни разу не лежала. Дочка родилась 3400гр., 51 см.

У меня знакомая часть желудка удалила и за 2 месяца похудела на 20 кг, говорит ещё на 20 планирует похудеть

Вот я тоже сейчас переживаю. Большой вес и планирую. Пока цикл ровный год уже и овуляция. Пролактин высокий был раньше, лечилась до беременности первой и второй. Инсулин тоже высокий. Пытаюсь худеть, но шаг вперед два назад.

Забеременела 85кг при росте 170 Шла рожать 98, но это была вода. После схода отеков через 10 дней, вес был 75кг. Но я на диете до 30 недель была из-за проблем с жкт. Уже после родов на нервяке наела больший вес, 100+ беременности наступают легко, но зб. Из за моего хэ. Сейчас худею на кето, снизила углеводы в рационе, посмотрим как будет :)

Прочитала ниже, инсулин очень высокий ((( Надо переходить на двух-трех разовую систему питания без перекусов. Я как-то смогла перейти, сначала было тяжко, а потом зато кайф, в перерывах вообще есть не хотелось, хорошо себя чувствовала. А сейчас не могу до обеда досидеть :( постоянно перекусываю. Мне б тоже похудеть кг на 5 (

Самый очевидный путь к похудению: меньше кушать и больше двигаться. Жесткие диеты часто дают временный эффект. Лучше уменьшать порции, сохраняя сбалансированные питание, минимизировать сахар, мучное, пиво (если пьете).

Эндокринолог, проверка сахара обязательно! А так, нет волшебной таблетки - выровнять все показатели, гормоны + диета, строго соблюдать, первое время считать калорийность и спорт финальным штришком) главное терпение и желание)

Эндокринолог+диетолог+ огромная работа над собой

У меня рост 159 максимальный вес был 75 и то меня эндокринолог ругала на чем свет стоит. Посадила на диету, привели гормоны в норму, нашли гипергликимию посадила на метфермин. Вес начал падать, в протокол я пошла 62 кг. Ребенок был очень маленький поэтому набрала я килограмм 7 наверно за всю б. Пока кормила грудью вес упал до 50 кг!