Узи ОМТ

Limonchelka, последние пару тройку лет нет ,как вес набрала ,а раньше была последняя подтвержденная в 22 году,циклы длинные всю жизнь,есть самостоятельная беременность ребенку 10 лет ,хотим второго но к сожалению пока не получаеться,пытаюсь вернуть овуляцию Ну как сказать диета ,отказ от сахара ,мучного и всякой вредной еды ,спорт это зарядки по утрам 30 минут вечером час езды на велосипеде по 10 км но не каждый день так как погодные условия не всегда позволяют ну и стараюсь по 10000 тысяч шагов в день ,глюкофаж в дозировке 1000 мг во время завтрака ,инозитол 4000 мг (это 8 капсул делю на два приема утром и вечером),фолиевая 400 мог,витамин Д 5000 +К2 100,витамин Е ( вечером так как читала что вместе с витамином Д его нельзя типо не усваиваться) и йодамарин . Я считаю что это много ,но есть результат ,- 4,5 кг за 20 дней изначальный вес 68кг при росте 164 см сейчас 63,5 ну и результат узи уже лучше ,хочу еще кг 7 скинуть и я буду довольна , и очень надеюсь что вернуться овуля )) И тут была на узи вчера врач сказала что не видит спкя и мфя еще не в очень запущенной форме бывает и хуже - слова врача )