Токсикоз, что вы ели?

Хлеб, сыр, творог, кефир/ряженка, помидоры термообработанные и сырые огурцы. И любой общепит идёт хорошо, дома от мяса выворачивает, а в кафе могу съесть

Почти ничего. В моменте, если хоть на секунду казалось, что вот это я бы сейчас поела, бегом ела пока организм не передумал. В основном это могла быть картошка (отварная, пюре иногда), хлеб. Остальное как-то разово заходило, запомнилась творожная запеканка, варёное яйцо, жевательные мармеладки, макароны с сыром.. и так 6 недель подряд, рацион был кошмарный ( На мясо, овощи, фрукты никакие и ни в каком виде не могла смотреть, за ребёнка переживала, что белка нет и полезных веществ в принципе, но благо они совсем крохи на таком сроке, из наших запасов они всё возьмут, что нужно. Но для своего организма надо стараться что-нибудь есть конечно тоже.

В токсикоз поняла одно...что подходит другим,не подходит мне) ищите продукты которые будут заходить,и на них держитесь)

Я ем фрукты 😅

Арбуз, картошку фри. От мяса очень сильно тошнило.

Ни-че-го ))) А если серьезно, то каша, творог, детские пюре, пару дней домашние наггетсы, пару дней куриную печень, квашеную капусту, постный борщ. Но ничего сама не готовила. Что-то муж, что-то готовое уже покупали. Старалась есть пюре образное )) так во время рвоты легче было )). Воротило от всех запахов настолько, что заставляла мужа после еды чистить зубы и не говорить в мою сторону. После 16-18 недели стало легче.

А так есть лекарства и схемы от токсикоза. Не обязательно терпеть и блевать.

Начала пить дуонику, ем то, что лезет. Галеты, печенье Мария, хлеб с маслом,мандарины.

я вот белок и не могу есть) зато какие-нибудь вредные углеводы залетают)