Я ни при беременности, ни после ничего не пила. Думаю всё-таки синтетические витамины никогда не сравнятся с натуральными. Лучше добавьте в рацион какие-нибудь полезные продукты (например пророщенную пшеницу - кладезь живых витаминков).
Овёс не пробовала. Попробуйте пшеничку, вроде нормально пахнет:-) Главное - не переждать, чтоб росточки совсем маленькие были. У меня даже доча с удовольствием ест.
Не пила ни единой витаминки всю беременность и сейчас при ГВ тоже. А почему, не знаю. Теоретически считаю, что в нашей экологии пить надо. А сама не могу почему-то... Интуиция какая-то или просто глупость:))
я всю беременность и меясца четыре пила Элевит, потом болячки посыпались, стала пить витрум, затем летом решила ничего не пить, но опять стала болеть, посей день пью аструм мами комплекс-ну вроде ничего, он типа природный, но почему то очень стал вонять. я сейчас отлучаю детё и поэтому хочу завязать и с витаминами
первые два месяца после родов ничего не пила, потом стали лезть волосы и я вернула то, что пила при Б.: компливит мама, йодомарин, кальцемин. Пока всем хорошо: и мне, и ребенку))