кормящая мама на работе

скоро выхожу на работу и буду дочу брать с собой, (я сама себе директор)))

наверно буду кормить закрывшись в кабинете, вот думаю оборудовать детский уголок...

Привет! моему Ромке сегодня 7 месяцев!!! а я вышла на работу когда ему было всего 2 ((((.... НО мне удалось сохранить молоко и он до сих пор у меня только на ГВ! Правда вот сейчас пытаемся начать вводить прикорм, пока 2 попытки не очень удачные(((. ..Так вот  во поводу сцеживания: мне на работе выделили отдельную комнатку с ключом, там я закрываюсь и сижу сколько мне надо, также я закупилась влажными дезинфецирующими салфетками и еще раствором спирта...просто протираю молокоотсос каждый раз после сцеживания и все...контейнеры для молока у меня avent , а вот молокоотсос medela и бутылочки тоже, просто переливаю молоко и все...в течение дня ставлю свое молоко в холодильник, а вечером когда иду домой забираю его с собой...Вот и все премудрости ... ничего сложного, главное я поняла не пропускать сцеживания...

нашла в инете когда искала про ГВ и выход на работу

Вопрос
выход на работу и ГВ
Моему малышу почти 3 месяца. он полностью на гв. Через несколько недель мне НУЖНО выходить на работу. Рабочий день - минимум 8 часов. Сцедиться во время рабочего дня не получиться никак... ( Часто нет времени сходить в туалет...) Через 4-5, максимум 6 часов от последнего кормления грудь не просто наливается, а сильно болит и затведевает под мышками, так, что потом нужно минимум двое суток кормить каждые час- полтора. Как вернуться на работу и не утратить гв?

Ответ
Готовимся к выходу на работу:

\r\n
1. Возможность, о которой задумываются редко, но иногда она оказывается продуктивна: узнайте, нельзя ли работать вместе с ребенком? В офисах США нередко встречаются женщины, работающие на компьютере, рядом с которыми в автомобильном кресле (или в слинге у мамы на руках) дремлет младенец 3-9месячного возраста. Конечно, это возможно только со спокойными детьми, да и те ближе к году начинают проявлять все большую двигательную активность - но и сами мамы, и согласившиеся на это работодатели полагают, что такая деятельность вполне продуктивна. Кстати, по российскому законодательству мама ребенка до трех лет имеет право выполнять свои рабочие обязанности на дому.
\r\n
2. Обдумайте, как кормить ребенка в течение дня. Если вы живете сравнительно недалеко, то можно просто приходить домой два-три раза в течение рабочего дня, чтобы покормить малыша. Или можно договориться с няней, чтобы во время перерывов для кормления она приносила ребенка к вам на работу. Будьте готовы к тому, что когда вы станете приходить домой, ребенок будет требовать грудь немедленно; по возможности не отказывайте ему в этом - он хочет убедиться, что с мамой все в порядке и она по-прежнему его любит.
\r\n
3. Нередко после выхода мамы на работу малыш начинает больше проситься на руки и чаще кормиться ночью: таким образом он восполняет недостаток общения с мамой днем. Помогут вам слинг (чтобы можно было носить ребенка, пока вы занимаетесь какими-то домашними делами) и совместный сон (или максимально приближенная детская кроватка, чтобы ночные кормления были как можно более комфортны).
\r\n
4. Готовиться к выходу надо заранее, но без фанатизма. Вполне достаточно купить хороший молокоотсос и за 3-4 недели до выхода на работу начать создавать запас молока. Это приносит гораздо меньше проблем, чем думают многие: надо всего лишь сцеживать молоко раз в день - лучше всего по утрам, когда молока больше - и замораживать, обязательно проставляя дату на пакетах с молоком. Постепенно начните уходить из дома на час-два, оставляя малыша с тем же человеком, который будет с ним во время вашего отсутствия (если это приходящая няня, то к этому моменту ребенок должен быть с ней знаком!). Договоритесь, чтобы первые дни выхода на работу вы проводили там не весь день, а несколько часов, пусть время вашего отсутствия нарастает постепенно. Так будет спокойнее и вам, и крохе.
\r\n

«Проблема бутылки» - самое серьезное испытание, которое ожидает многих мам и деток Что бы ни заявляли производители «физиологичных бутылочек», но грудь и соску ребенок сосет по-разному. Многие дети не в состоянии запомнить два разных способа сосания и останавливаются на чем-то одном – отсюда и рождается отказ от груди в пользу бутылки, и наоборот. Поэтому лучше всего, если сцеженное молоко малыш будет получать из чашки. Необязательно покупать специальный поильник – у опытного человека ребенок охотно пьет из обычного стакана или кружки, и ограничения по возрасту нет, при сноровке так кормят и новорожденных. Проблема в том, что такой опыт есть не у каждого. И если тот, кто нянчит ребенка, говорит вам, что малыш отказывается есть – попробуйте следующие советы:

\r\n
• Найдите человека, который научит, как правильно кормить из чашки (это может быть консультант по грудному вскармливанию или просто опытная мама). В большинстве случаев этого оказывается достаточно.
\r\n
• Дети старше трех месяцев в мамино отсутствие могут не есть в течение 3-4 часов без последствий для организма, но даже если вы покидаете малыша не дольше этого срока - желательно, чтобы у няни остался небольшой запас сцеженного молока, при необходимости она может предложить его с ложечки. Если мама отсутствует дольше – молоко надо запасать из расчета, что малыш съедает по 100-150 мл каждые пару часов. Если няня не может четко определить, когда ребенок просит именно поесть, пусть предлагает молоко не реже раза в два часа. Ну а дети старше 9 месяцев в мамино отсутствие могут съедать довольно много прикорма.
\r\n
• Если вы решили все-таки давать бутылку, то для начала она может «пожить» несколько дней среди обычных игрушек малыша, чтобы он привык к ее виду. Предлагать бутылку должна не мама, маме – если она в это время дома – лучше вообще удалиться из комнаты. Груднички, у которых теплые и любящие отношения с мамой, обычно огорчаются, когда им в присутствии родной мамочки подсовывают резиновый заменитель…
\r\n
• Малыш при кормлении из бутылки должен быть не слишком голодным, иначе он может расплакаться, потому что ему дают «не то». Иногда эффективно предложить бутылку полусонному ребенку.
\r\n
• Няне нужно быть готовой к экспериментам: значение могут иметь даже такие мелочи, как температура соски. Например, если у ребенка режутся зубы, он лучше принимает охлажденную соску, а для некоторых малышей соску надо предварительно нагреть. Может оказаться эффективной смена положений при кормлении: хорошо, если ребенка при этом обнимают. Некоторые дети предпочитают принимать бутылку в привычном положении, как у маминой груди, другие – в каком угодно, только не в этом. Иногда бывает полезно переключать внимание ребенка – после предложения бутылки начать ходить с ним комнате, покачивать, напевать песенку.
\r\n
• Если через несколько дней ребенок все еще упорствует, попробуйте сменить соску (поменять производителя, латекс на силикон, круглую на вытянутую, а некоторые дети предпочитают простейшие «советские» соски). Как организовать рабочее время?
\r\n

Если вы хотите сохранить обычный объем молока, а малышу не исполнилось полугода, маме обычно требуются три «сеанса сцеживания» в течение рабочего дня; с шести до девяти месяцев – два; старше девяти - может хватить и одного раза; а после года, если малыш уже хорошо ест прикорм, некоторые мамы и вовсе приходят к кормлениям только утром, вечером и ночью, без дополнительных дневных сцеживаний. В самые первые дни могут понадобиться более частые сцеживания, если грудь будет распирать от приходящего молока. По времени это обычно занимает от 20 до 40 минут. Сцеживать молоко лучше всего в комнате отдыха, но не везде она есть, поэтому большинство кормящих мам остается на собственном рабочем месте (если есть хоть минимальные условия) или отправляется с молокоотсосом в туалет. Последний вариант наименее предпочтителен, потому что для хорошего прилива надо расслабиться, подумать о своем ребенке, неплохо бы минут за 5-10 до сцеживания выпить что-нибудь горячее. Кстати, не забудьте о салфетках для рук. Потом сцеженное молоко положите в специальный контейнер для хранения и перевозки. То, что вы привезете вечером домой, ребенок будет есть на следующий день, а если не хватит – няне нужно будет разморозить под струей теплой воды молоко с самой ранней датой. Молокоотсос после сцеживания обычно моют горячей водой, а стерилизуют уже дома. Наши консультанты знают мам, которые (при необходимости обращаясь за поддержкой) успешно совмещают работу и кормление грудью на протяжении нескольких лет! Их поддерживает мысль, что даже если такие мамы не могут быть все время рядом со своими крошками – они все равно стараются предоставить малышам лучшее из всего возможного! Еще можно прочитать статью «Кормящая мама выходит на работу» - http://gv.mamas.ru/modules.php?name=Html_Content&op=page&folder=5&contentsite=15.htm

Да сначала было 4 раза, но потом постепенно сползло до 3-х, и щас стараюсь придерживаться этого графика..., а то сразу ощутимо молока меньше становится