Как успокоиться?

 У меня подобная ситуация, муж все время на работе, бабушки наши далеко, чтобы с ребеночком посидеть, целыми днями одна кроме половины субботы и воскресенья. Но не смотря на ограничение общения с внешним миром, я счастлива. Просто пересмотрите эту ситуацию  с другой стороны, Ваш малыш насколько быстро сейчас растет и вот этими моментами и нужно наслаждаться, когда ребенок улыбается, играет и просто смотрит на Вас,т.к. Вы сейчас самый близкий и родной человечек в этом мире. Объщайтеся с ребенком побольше, а все остальное подождет. 

Ребеночка бабушке, а сама с подружками в кино или кафе, можно просто по магазинам пробежаться. Я так 2-3 раза в месяц делаю, мне очень помогает без всяких там успокоительных. А еще можно например в клуб или ресторан выбраться вечером потанцевать)). Главное ребеночку молочко оставить и все))

Берите ребенка с собой - и гуляйте куда хотите! Зачем же в 4 стенах сидеть. Ну ладно сейчас -20 (хотя где Вы?), но это ж не вечно.

А муж помогает?? Пусть папа погуляет на улице с ребенком, а ты дома побудешь, ножки вытянешь на диване, книжечку полистаешь или в инете посидишь.. Чем не отдых, мне это помогает.

Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в правилах нашего сообщества. Спасибо.

при гв можно попить пустырник