А вы пьете витамины??
Состав молокаСмотрю видео с рекомендациями по питанию при ГВ () и под конец (на 23 минуте) там говорят про супер-пупер исследование, которое доказало что "Если женщина не принимает поливитаминные комплексы, то молоко её хуже чем смесь.." Я в шоке
А как же то, что молоко идеально для ребёнка, что в нём есть всё необходимое для малыша, что из организма мамы возьмет, ей может чего-то не хватать, ему всего достаточно..
А как же то, что молоко идеально для ребёнка, что в нём есть всё необходимое для малыша, что из организма мамы возьмет, ей может чего-то не хватать, ему всего достаточно.. 
naty
если я столько жрать буду 750 грамм молока , сыр 30-40 грамм, хлеб 300 грамм, мясо и тд, я буду весить 200 кг....
30.03.2011
Ответить
Катрин
Ну, про хуже-то сомневаюсь. Но после того, как клочьями стали лезть волосы, Г сказала пить обязательно, иначе сама рассыплюсь
22.03.2011
Ответить
Надя Байбакова
Ребёнок с молоком просто заберёт всё полезное, а у мамочки начнут лезть волосы и зубы...Я пью только когда вспонаю про них, это раз в неделю наверно... (просто остались после Б, выкинуть жалко)Наши мамы ничего не пили... и детям витамин Д не давали тоже... Моё мнение что это всё для того что бы покупали побольше...
22.03.2011
Ответить
Ira (mamagreka.ru)
никогда не пила и не планирую. Мое мнение, что потенциального вреда от синтетических витаминов может быть больше, чем пользы.
Вообще при беременности и ГВ стала гораздо осторожнее с разными пилюлями - стараюсь вообще их не употреблять никогда.
22.03.2011
Ответить
Olesik
у нас на витамины аллергия(у малыша)...поэтому я не принимаю их ни в каком виде...
22.03.2011
Ответить
Юля
я все ГВ пила витамины, пыталась пару раз бросить, но сразу заболевала
витамины пила только для себя. так как тоже много читала, что всё берется из организма матери.
21.03.2011
Ответить
julia вяжу на заказ
Вот я тоже голову себе морочила. А потом сделала анализ крови после того как полгода мой рацион был миндаль и вода и увидела что все витамины в норме или выше.
21.03.2011
Ответить
Екатерина
А почему тогда они не добавили в передаче, что искусственные синтетические витамины организмом практически не усваиваются?)) То есть пользы от них никакой, а только нагрузка на печень и почки))
21.03.2011
Ответить
Monika
Это вранье откровенное. Молоко забирает все витамины у матери, т.е ребенок обделенным не останется, а вот мать да, может.
Я принимаю "Фолин", где самое главное есть: фолиевая кислота 400, йод и набор витаминов группы В. Конечно, чувствую, что не хватает вит.С, но цитрусовые есть боюсь, так что пока ананасом спасаемся.
22.03.2011
Ответить
Екатерина
Витамин С есть в шиповнике, его там в несколько раз больше, чем в любом из цитрусов. Не враньё, а научно доказанный факт - про неусваиваемость (полную или частичную).Мы на ГВ почти год, планирую до самоотлучения...витамины никогда не пила, ни в б, ни после - ни волосы не сыпятся, ни зубы, ни кожа не сохнет....витамины получаю из правильного питания)))
22.03.2011
Ответить
Monika
да я и мела в виду, что врут про витамины лишь бы бабла срубить.Про шиповник хорошо что напомнили, а то я как-то подзабыла.
27.03.2011
Ответить