очередность груди

с той, которой закончили. а вообще надо стараться, чтоб одной грудью 3 часа кормить, а не из двух

Чередовать грудь каждые три часа. В течение первых трех  часов кормите одной, сколько бы не просил малыш, в следующие три часа второй. А то так ребенок у вас высасывает только переднее молоко, а заднее более питательное ленится.

Да, можно кормить 3 часа одной грудью. Но если это Вам неудобно или малыш плачет (якобы "не наедается"), если способ кормить и двумя! Только тогда не по 1 разу к каждой прикладывайте, а чередуйте несколько раз за одно кормление и подольше. "Кормление с перекладываниями" называется, и тоже очень хорошо стимулирует выход "заднего" молока.