часто стала болеть,уже сил нет!месяц не могу вылечится!ангина,насморк...чуть чуть легче станет,а через пару дней опять!!!мы на гв.раньше до берем.болела раз в год,а сейчас что-то совсем мой имуннитет пошатнулся!подскажите пожалуйста как его можно поднять?витамины,или еще какие нибудь средства!что можно?знаю,витамины все в еде,но ведь многое нельзя при гв!какой то замкнутый круг получается!очень хочу ещё кормить грудью,ведь малышу всего 2 месяца!но и дальше так болеть уже нет сил...
Минск
ну почему многое нельзя? Это привет от советской медицины. кормящей маме мжно кушать все, что кушала во время беременности. молоко вырабатывается из лимфы и крови, поэтому ребенок знаком через пуповину со многими продуктами. Только осторожно с откровенными аллергенами (цитрусовые, шоколад и т.п.). Я уже в роддоме кушала помидоры (был август месяц) и не ограничивала себя (не ем колбасы, чипсы - всю химическую еду). Маме НУЖНЫ витамины, а если она на строгой диете? Вот и снижается иммунитет. Кстати, в Европе ни один врач ни скажет ни слова вам о какой-то диете
0
30.09.2011
Ответить
Ханты-Мансийск
у меня тоже так было после первых родов, постоянно простуда была, больное горло и насморк. После вторых родов сейчас при первых признаках болезни сразу принимаю оциллококцинум (гомеопатический препарат для повышения иммунитета) горло лечу граммидином (быстро лечит, местнодействующее средство никак не вредит при ГВ), а насморк лечу синупретом (тоже гомеопатические таблетки) плюс любые сосудосуживающие спреи для носа. Главное долечиться до конца, иначе рецидивы болезни замучают. А еще сейчас кушаю свежую клюкву и бруснику.
0
30.09.2011
Ответить
Владикавказ
лучше сказать что я ем,а то что исключила долго писать.каши,супы,молоко,творог,чай,мясо,печенье!всё!!! В роддоме увидела как девушка морковку съела и ребенка как всего высыпало!насмотрелась и не хочу эксперементировать.
0
30.09.2011
Ответить