Дайте дельный совет!
Я первые полтора мес. то же ничего не успевала - дочка висела на сисе постянно. Ела бутерброды разные и то, что муж приготовит ( после работы как то успевал). О сне нормальном вообще речи не могло быть - дочка просыпалась каждые 2 часа поесть.
Ничего не успевала. А подруг по прогулкам как послушаю - все успевают ( диву даюсь - когда???) - и убрать, и приготовить, и за собой следить, и за ребенком, и муж не обижен. А я вечно усавшая и спать хочу! Комплексы у меня возникали жуткие. Пыталась все успеть. Но через пару недель сдалась - решила, что ребенок - главное, а потом что успею - то успею. Вот так и живем. А лактация и на бутербродах с печеньем и чаем то же хорошая.
Реально стала успевать кое что делать после 2,5 мес. Терпения тебе - это просто пекриод такой - он пройдет и все наладиться!
А что делать! Такой вот период в жизни! Обязательно еще вы с малышкой друг к другу приспособитесь - просто еще мало времени прошло - дочка еще маленькая очень, да и роды - не легкое дело и организм еще не восстановился. А мужу придется наверное потерпеть - пельмени и соски - это не навсегда, это временно!
Мне муж в первые недели после род.дома вообще - сварит курицу и мясо + сыр, масло , хлеб и печенье, ну и чай с молоком - вот и вся еда. Я малую в постели кормлю ( сидя нельзя кормить было, порезали мне промежность) тарелку с мясом поставлю рядом и то же ем! Есть все время хотелось жутко и пить ( литрами пила воду и чай). А хотелось суп, картошку, котлеты всякие, нормально за стлом поесть не спеша, да и самой готовить хотелось - муж все равно не так готовит. Но времени не было готовить. Но ведь наладилось все потом. И у вас я уверена - все будет хорошо!
да. недоношеным детям сложнее сосать, т.к. они быстро устают. попробуйте сдавливать грудь во время кормления.
молоко не должно накапливаться в груди - это миф) у меня с роддома грудь мягкая. распирало только однажды, когда было очень жарко и недавно, когда заболела.
Пусть закидают меня помидорами, но я за соску, если берет конечно. Мы без нее не засыпаем. У меня нет толпы бабушек, которые готовят-убирают. А мужиков кормить надо, и убраться в квартире (у меня еще собаки). Если кухня позволяет-тащи туда коляску и качай периодически. Иногда здорово выручает. Будет постарше-автокресло. У знакомой люлька на колесиках-не нарадуется.
Про еду. Мясо, мясо, и еще раз мясо. У меня без мяса молока очень мало. Отвари хороший кусок, чтоб на пару дней хватило, а бульон на лапшу. Греча очень выручает. Все это можно одной рукой готовить, проверено. Любимый рецепт-курица тушоная с яблоками. Курицу помыла, в утятницу засунула, посолила и завалила резаными яблоками. Тушить 1час. Вспомни, таких быстрых рецептов у каждой хозяйки в подсознании не один имеется.
И еще. Нервы проклятые. Они же лактацию снижают. Завари по1 пакетику пустырник+мята(из аптеки). Пей за 3-4 раза в течение дня. Глицин-по 1 таб под язык 3р в день. Курс 7-10 дней. И будет тебе счастье! Мне невролог выписывал, когда я с первым в послеродовой депрессии билась. В этот раз пить начала сразу после роддома, курс 10-14 дей перерыв, курс. И ребенки спят спокойнее, на многих проверено.
Держись. Через пару недель будет легче. Гормоны устаканятся. Вы с дочкой найдете компромис. И ты будешь лучшей мамой для своей крохи!
Вообще то, грудь и не должно от молока распирать если ребенок сосет постоянно без больших перерывов, а то что сцеживать нечего - это хорошо, значит молока столько сколько надо ( мне подруга - она консультант по ГВ говорила, что молоко полностью образуесться за 2 часа, а вот если распирать грудь начинает - это прербор уже, значит надо малыша уже будить и давать хоть на 5 минут грудь посасать, что бы застоя не было, я так и делала)! Хорошо, что грудь мягкая. У меня распирает только если ребенок 3-4 часа не сосет грудь ( был период у нас - спала ночью по 5 часов). А про сцеживать - зачем то делать, что бы молока море было? так застои пойдут и прочие бяки всякие. Нам в род. доме да же жидкость говорили ограничивать когда в 1- дни молоко начало вырабатываться ( после молозива) - что бы грудь не наливалась.
Ну, и конечно - у тебя лактация только налаживается. Тут надо спокойствие и уверенность в себе.
И еще есть сайт АКЕВ - там много чего интересного и хорошего написано про грудное вскармливаение.
значит, Вам повезло. но у многих из-за бутылок происходит отказ от груди. это во-первых.
во-вторых, сон ребенка от смеси говорит только о том, что смесь очень тяжело переварить в отличие от грудного молока. но это никак не показатель того, что молока мало или оно плохое. кстати, плохого молока не бывает в принципе: оно именно того состава и качества, которое нужно конкретному ребенку. в-третьих, от стресса бывает спазм протоков, из-за которого уменьшается количество высасываемого молока, а никак не его количество.
Возможно это лактационный криз. Это когда ребенку не хватает молочка и он все время сосет, не наедается.
В этом случае может помочь реально "гнездование". Временно поспите вместе с ребенком, пока это не пройдет, не психуйте, перетерпите. У нас тоже такая беда была (или похожая), пережили как-то. 2 ночи спали вместе, сейчас опять стараемся носить в кроватку.
У нас такое длилось до 2 х мес
Мылась и ела раз в день когда муж с работы приходил. Еще сын школьник меня поил и кормил бутерами. Ела орешки и снеки сама. Несколько раз хотела все послать за мучалась с лактостазами. Но все наладилось. Пишу сейчас. А у сына сися во рту уде час. Спим мы так. ))))
блин, а представьте- у меня избалованная шаловливая двухлетка, уже осознавшая, что когда мама лежит кормит лялю- можно успеть провернуть то, что очень хочется, а нельзя(((




