решила завязать

Девочки что нужно делать, чтобы молока не стало. Мы решили завязать ГВ. Уже больше суток без тити вообще. Я не скажу что у меня много молока, но вот одна грудь налилась причем только одна, уже начинаю чувствовать некий дискомфорт. Пить стараюсь поменьше, вечером хочу немножко сцедиться, перетягиваться не хочу это вроде как не очень хорошо для груди. Посоветуйте что-нибудь из личного опыта.