Примерно 12 дней назад завершили грудное вскармливание. Процесс проходил плавно, поэтому молока практически нет. Пару раз сцеживалась немного после завершения вскармливания. Сейчас грудь пустая и совсем мягкая, как тряпочка. когда она снова наполнится жировой тканью и вернется в "добеременное" состояние?
А Вы думаете вернётся?! Мы ещё не завершили ГВ, но когда грудь высосана))) вид у неё.... Но на самостоятельное восстановление я даже и не расчитываю. Думаю это долгих трудов стоить будет... И то, если поможет.
Форма, конечно, не вернется, а вот содержание, вроде бы должно. Я читала, что после грудного вскармливания ПОСТЕПЕННО возвращается жировая ткань. А вот когда это ПОСТЕПЕННО закончится, нигде не указывается. Я делаю упражнения для груди с гантелей и упражнение "индианки", иногда отжимаюсь, но это у меня плохо получается.
Вот-вот! А без этих упражнений, мне кажется, так и будут "мешочки" вместо груди висеть(((
упраженения+ контраст.душ или льдом (для восстановления упругости кожи на груди, она же растянута) _+мази...короче..сама еще ничего не пробовала..грудь стала минус первого размера (((..до Б. хотя бы полноценный 1,5 был